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{健康饮食}儿童早餐的3个饮食搭配,你知道不
早餐可以为人们提供能量和营养,尤其是对儿童,所以儿童应该吃早餐,早餐营养要均衡。那么,孩子早餐应该吃什么呢? 早餐是一日三餐中最重要的一餐。早餐是一整天精神的源泉,
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{健康饮食}宝宝吃什么辅食可以有效补钙
婴儿补钙要从婴儿期开始,最好的补钙方式是通过日常饮食。妈妈在给宝宝做辅食的时候,可以试试今天边肖推荐的配方给宝宝补钙。来学两个招数。 婴儿补钙时间 如果宝宝喝母乳,
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{健康饮食}如何能更好的给宝宝补充维生素c
几乎所有的宝妈都知道维生素C对宝宝健康发育的重要性,但是不同的水果蔬菜不仅含有不同的维生素C,而且宝宝对不同水果蔬菜中维生素C的吸收能力也是不同的。今天我们就来研究一
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{健康饮食}六种常见早餐错误吃法, 影响孩子健康
越来越多的人已经意识到不吃早餐对孩子健康的危害。早餐一定要吃,但同时要注意怎么吃,怎么不吃。不适当的早餐饮食习惯也会损害你的健康,带走你的快乐。早餐有几种流行的吃
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{健康饮食}八个月的宝宝吃什么食物好呢
不同时期的婴儿吃不同的食物。八个月大的宝宝可能处于断奶期,那么这个时候宝宝应该吃什么食物呢?手抓食物合适吗?如果合适,应该介绍哪些类型的手抓食品?八个月的宝宝可以
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{健康饮食}儿童补钙: 2斤骨头汤不及1杯奶
俗话说药补不如食补,儿童补钙也不例外。饮食平衡是首选。事实上,我们身边有许多含钙量高的食物,如牛奶和乳制品、豆类和豆制品、坚果等。有些人经常给孩子喝骨头汤,希望能
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{健康饮食}小孩早餐吃什么最有营养呢?
“早餐吃好,午餐吃好,晚餐少吃”是很多人养生的信条。生活中,很多父母因为早上没时间起床给孩子做早饭,就买了两个馒头,油条,豆浆。 事实上,这不仅不营养,而且影响婴儿
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{健康饮食}教你让宝宝爱上蔬果的五大妙招
妈妈们都知道多吃水果和蔬菜对宝宝的营养和健康有好处。但是有时候宝宝就是讨厌吃水果蔬菜。如何让宝宝爱吃水果蔬菜? 我妈妈总是担心一个问题。宝宝的饮食一直偏向甜食和零食
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{健康饮食}是什么原因造成了孩子厌食呢?
作为父母,他们经常担心食物好吃,但孩子们就是不吃,不听他们说的话。全家人都很无奈,不知道该怎么办。是什么原因导致孩子不喜欢吃东西?让边肖告诉你孩子们是如何不喜欢吃
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{健康饮食}宝宝辅食添加 要注意什么
为了给宝宝最好的营养补充,很多妈妈都会适当的给宝宝添加辅食,那么寒冷的冬天如何给宝宝添加辅食才是最合适的呢?给宝宝添加辅食需要注意什么?下面我们来看看冬季添加辅食
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{健康饮食}给宝宝喝酸奶 先弄清这几个问题
有研究指出,喝酸奶比喝纯牛奶补钙更好。所以很多父母选择给宝宝吃酸奶,但也注意喝酸奶。给宝宝吃酸奶,先搞清楚以下几个问题。 蒋木木:我的宝宝1岁零3个月,一直在喝配方奶。
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{健康饮食}宝宝冬季吃什么御寒? 多吃牛羊肉补铁抗寒
冬天,天气冷的时候,宝宝不仅要吃保暖的衣服,还要吃耐寒的食物,比如牛羊肉。 入冬后,终于正式进入冬季模式。虽然南方很多人说现在还是夏天,但是北方的气温已经很低了。对
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{健康饮食}冬季给宝宝添加辅食的建议有哪些
随着宝宝的成长,为了给宝宝补充营养,要及时给宝宝添加辅食。冬天快到了,冬天怎么给宝宝添加辅食?给宝宝添加辅食需要注意哪些细节?来说说给宝宝添加辅食的建议吧! 冬季添
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{健康饮食}孩子免疫力低 吃什么可提高
吃什么可以提高免疫力?免疫力是孩子抵御外界病毒最基本的预防,尤其是在这个季节交替的时候。孩子免疫力普遍较低。有哪些方法可以提高孩子的免疫力? 提高婴儿免疫力的营养元
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{健康饮食}秋冬早晚温差大宝宝不生病, 穿衣吃饭要应季
深秋,广州早晚温差大,孩子不注意生活,容易感冒、气管炎、肺炎等疾病。那么,这个季节如何做好儿童保健工作,减少疾病的发生呢?专家建议,父母应该更加关注日常生活的细节
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{健康饮食}宝宝如何吃粗粮? 孩子吃粗粮的好处有哪些?
粗粮对我们的健康帮助很大,婴幼儿也可以适当吃一些粗粮。但是因为孩子的消化系统还不够完善,吃粗粮的时候要注意很多。我们来看看宝宝是怎么吃粗粮的。 婴儿吃粗粮的好处 清
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{健康饮食}8个月宝宝在饮食方面应该怎么补充
八个月大的宝宝,除了母乳或代乳品外,还可以喂烂面、杂粮煮烂粥、烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时注意补充富含铁的食物。 八个月大的婴儿已经开始表现出
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{健康饮食} 八个月宝宝不喝牛奶怎么办?
宝宝8个月,妈妈工作忙,奶越来越少,不能满足宝宝正常需求,想给宝宝断奶。但是有的宝宝就是不肯喝冲泡好的配方奶粉,或者有的宝宝因为尝到了美味的辅食而不喜欢奶粉。 其实
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{健康饮食}宝宝多大可以喝牛奶? 孩子喝牛奶的误区
一般来说,1岁以下的婴儿不应该喝牛奶,因为牛奶含有大量的蛋白质和矿物质,复杂的不饱和脂肪酸和微量元素太少,不容易被婴儿娇嫩的肠道消化吸收,不利于婴儿的生长发育。另外
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{健康饮食}宝宝冬季吃什么暖胃又暖身?
在冬季寒冷的空气体刺激下,婴儿的胃肠易发生痉挛性收缩,抵抗力和适应能力相应下降。另外,很多孩子夏天有贪吃冷饮和冰制品的习惯,冬天脾胃功能会减弱。所以冬天给宝宝准备