{健康饮食}丝瓜全身都是宝 谈谈丝瓜的功效

丝瓜有什么作用？我们都知道丝瓜是一种常见的菜肴，丝瓜有很多功能。吃了对身体有好处！正常情况下，丝瓜不苦，有一点甜味。当然，很多人会遇到苦丝瓜。那么，丝瓜苦了还能吃吗？丝瓜有什么作用？让我们和边肖一起学习吧！

丝瓜有什么作用

丝瓜青嫩香脆甜。夏天清热泻火，凉血解毒，是一道好菜。丝瓜不仅营养丰富，而且具有一定的药用价值，是一种珍品。专家说，丝瓜营养丰富，含有干扰素诱导剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、抗癌的目的。总的来说，吃嫩丝瓜味道更好，营养更好，疗效更好。

丝瓜性寒味甘，具有消暑化痰、凉血解毒、疏通经络、行气化瘀等功效。还可以治疗尿血，帮助产妇产奶。但是，多吃也会引起滑肠腹泻。长期体弱、脾胃虚弱、消化不良的人，最好少吃点。

丝瓜也是一种不可多得的天然祛斑美白祛皱美容剂。长期食用或用丝瓜液洁面，还能使人的皮肤光滑细腻，具有抗皱消炎、预防和消除痤疮和黑色素沉积的特殊功效。

丝瓜里满是宝藏

1.丝瓜性寒，味苦微甜，具有清热化痰、解毒润燥、驱虫等功能。

丝瓜的功效

2.丝瓜平甘，善通络。可用于气滞血瘀所致的产后缺乳、胸痛。

3.丝瓜花性寒、性甜、性苦，具有清热解毒的作用。可用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、疔疮等。

4.丝瓜藤舒筋活络，能祛痰。

5.丝瓜藤的汁液具有特殊的美容除皱功能。