{健康饮食}春季养生 番茄中的维c与维a同等丰富

番茄中的维生素C和维生素A一样丰富

番茄-天然美白防晒霜

防晒霜可以减少紫外线对皮肤的辐射，有助于保持年轻。番茄红素是番茄的一种非凡成分，效果是一样的，可以毫不夸张地称之为天然防晒霜。彩色番茄是因为它含有番茄红素，番茄红素存在于各种天然成熟和野生番茄中。在与皮肤衰老的斗争中，小番茄是强大而有用的武器。不用像防晒霜一样把番茄红素涂在皮肤上。它在你的身体里起作用，无论你走到哪里，它都能保护你，而不仅仅是在阳光下。【/br/】另外，番茄红素不仅能阻止紫外线的吸收，还能阻碍dna和牙龈的破坏。番茄红素仍然是一种抗氧化剂，可以消除紫外线引起的干扰细胞功能的自由基，修复暴露后的皮肤。

当然，西红柿富含维生素C和维生素A，可以帮助抚平新的皱纹，让皮肤变得细嫩光滑。它们还有很好的平衡油脂、清洁、美白、镇静作用，非常适合油性皮肤的女性。