{健康饮食}乙肝吃什么水果好？哪些水果对乙肝有帮助？

新鲜水果富含维生素、纤维和微量元素，对乙肝患者来说是很好的营养，平时可以多吃一点，辅助治疗疾病，促进疾病的恢复。但是，有这么多种水果，对乙肝有好处，很多患者都是这样做的

1.葡萄:葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，能有效调节肝细胞的功能，抵抗或减少自由基对其的损伤；此外，葡萄还含有多种维生素和微量元素，不仅具有补益气血、强筋骨、益肝阴、利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦止渴的功效，有利于乙肝的治疗和保健..

2.梨:梨含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素，不仅有助于消化、润肺清心、祛痰止咳、清热生津、止渴解毒的功效，还能利尿、润便、促进肝细胞再生，有利于乙肝的治疗和保健..

3.香蕉:香蕉营养高，热量低。它富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等多种营养物质。还具有促进肝细胞再生、提高免疫力、保肝护肝的作用，有利于乙肝的治疗和保健。

4.柠檬:柠檬具有养肝健脾、抗病毒解毒等功能。经常食用不仅能保护肝细胞免受自由基的破坏，还能有效促进蛋白质的合成，从而加速肝细胞的修复和再生，有利于乙型肝炎的治疗和保健..

5.苹果:苹果富含维生素C、纤维素和矿物质等。具有生津止渴、润肺健脾和胃、养心益气、润肠止泻、消暑醒酒的作用。经常食用有利于乙肝的治疗和保健。