水果不仅可以直接吃,还可以做成果粥,对孩子很好,可以作为孩子的辅食,可以满足孩子对营养的需求,果粥的味道很好。下面的小系列将向你介绍如何制作水果粥作为宝宝的辅食,想了解的朋友可以跟着小系列一起看看。
对于水果麦片,你需要准备适量的燕麦片、牛奶、苹果和糖。将苹果洗净,切成块,然后将燕麦片煮沸,放入电饭锅中约3至4分钟。然后加入适量的苹果、梨、牛奶、糖调味,搅拌均匀。
银耳、香梨、米粥,你需要准备的材料是香梨、银耳、大米。锅内放入适量水,将米洗净放入锅内,然后加入少许盐和食用油,大火煮沸,然后用小勺撇去浮沫,将银耳浸泡,用清水洗净,然后用刀切碎,将切碎的银耳放入米饭中,用小勺搅拌粥,然后换成中低火煮
香蕉粥,你需要准备50克大米,一根香蕉,将大米洗净,将香蕉去皮切成片,然后用大火烧开锅里的水,然后将洗净的大米放入,搅拌均匀,用小火煮15分钟左右,然后将香蕉放入,用勺子搅拌,趁热吃。
以上介绍的是如何用水果粥制作宝宝辅食。现在你应该知道一些事情了。如果想给孩子做水果粥,可以按照上面的步骤来做。每个人都应该关注你的宝宝。每个宝宝的体质都不一样。要看孩子对这些食物有没有过敏反应,先给宝宝加少量。如果宝宝没有过敏反应,继续给宝宝补充。
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