{健康饮食}黑茶泡脚有何好处 黑茶汁足浴的功效

生活中有很多人喜欢喝红茶，这对人体健康有很大的帮助。普洱茶性情温和。你知道红茶泡脚的好处吗？下面我来告诉你...

黑茶富含茶多酚、茶多糖、维生素和矿物质等。茶多酚和茶皂素具有抗菌和抗过敏作用。

红茶中的芳香物质具有除臭和消炎的作用。而且安化红茶配伍性强，或者可以与适当的中药红花、杜仲等配伍制成药茶足浴液，作用于足底经络，达到全身调节的目的。

将安化红茶汁煮沸至适当浓度(1: 25 ~ 50)或加入中药，在35 ~ 40℃左右泡脚，可快速缓解疲劳，恢复体力，除臭抑菌。

经常喝红茶可以改善血液循环，提高氧气输送能力。现代科学研究证明，红茶富含茶多糖，能增强机体免疫功能，具有抗氧化、清除自由基、抗辐射损伤、保护造血功能、抗凝血和抗血栓形成、降低血小板聚集的作用。