{健康饮食}喝隔夜茶好么 隔夜茶有哪些功效隔夜茶可能对身体有什么危害隔夜茶

茶是一种非常健康的饮料。但是，人们常说“每晚的茶都像蛇一样有毒”，所以在喝茶的时候，很多人会选择喝刚泡好的茶，把前一天泡好的茶倒掉。有人认为:“茶叶放久了会变质，还会产生大量的亚硝酸盐，对人体造成危害，所以隔夜茶不能喝。”隔夜茶真的对人体有害吗？央视的“是真的吗？”项目组调查了这种说法，并得出结论，隔夜茶是安全的，可以饮用。与新茶相比，隔夜茶

它不会变质，也不影响饮用

第一，通过实验验证真相。央视记者选择了人们经常喝的三种茶:龙井茶、普洱茶和菊花茶。实验第一天上午九点，记者冲泡了这三种茶叶，放在一边。当晚9点，记者还泡了三杯茶，放好。第二天早上九点，记者又泡了三杯新茶。此时，前一天上午9点冲泡的茶已经过了24小时，前一天晚上9点冲泡的茶已经超过12小时。放置时间长了，这些隔夜茶和新冲泡的茶有什么区别？

真相小组邀请了国家高级品茶师卢·朱郭对这些隔夜茶的味道进行专业评估。楼先生比较了味道和风味，确定无论是放置12小时还是24小时，隔夜茶都没有变质。“虽然泡了很久，但还是有茶应有的味道。普洱讲究的是口感和醇厚。隔夜茶可能更好。"

虽然隔夜茶的味道对饮用没有影响，但真相小组还应该检测隔夜茶中的亚硝酸盐含量，以验证它是否对人体有害。

当然可以。久而久之，隔夜茶中的维生素大部分都流失了。在过去，容器密封不良会导致有毒昆虫落入或爬过。而且汤里的蛋白质和糖分成为细菌和霉菌繁殖的养料，不适合饮用。而未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。隔夜茶富含酸，可预防毛细血管出血，如口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮痈等。那么一夜茶洗头有什么好处呢？能让头发长得更快吗？

用茶水或茶桶水洗头。茶叶含有促进头发生长和止痒的物质，可以保护头皮毛囊，促进血液循环。有利于头发的生长，间隔时间用洗发水洗头比较好。让头发快速生长的方法:实际改善方法从头皮开始。因为头发和头部皮肤有关。除了遗传原因和饮食习惯。我们能改进的是防止头发越来越少或者脱落。当然也可以让头发长得更快。从头皮开始。1.彻底清洁，去除多余的角质。防止毛囊阻塞，使皮脂腺正常分泌，新陈代谢正常化。2.选择适合自己发质的洗发水3。加速血液循环让毛囊让头发拥有充足的营养。4.搭配头皮专用控油精华。

1.植物营养剂。让植物茁壮成长的方法之一是每周用温和的茶给它们浇水一次，这很容易使盆景更加嫩而健康。

2.波兰漆器。黑漆用浓茶清洗过夜，然后用软布擦干，显出光泽。

3.隔夜冷茶可以止痒。在炎热的夏天，皮肤松弛的人容易出汗，从而引起头部或身体瘙痒。这个时候可以趁热用茶开水洗。其他如不明原因的瘙痒也可以用隔夜冷搽洗，效果不错。

4.用隔夜茶洗头是有效的。用隔夜茶洗头可以有奇效，可以解决头皮发痒、头皮屑过多、脱发频繁的问题。

5.用残茶浇花。残留的茶叶含有植物生长所需的氮原子。用残茶浇花可以增加养分，保持土壤水分。

6.隔夜茶可以治红眼丝。如果眼睛经常流泪或者白眼睛被红绫覆盖，一天几次用隔夜茶洗眼就行了，过几天就见效了，给你一双健康灵动的眼力。

7.浓茶可以收敛晒干的皮肤。皮肤暴露在阳光下会变得又红又热，可以用浓稠的凉茶水擦。茶水中的单宁酸对皮肤有收敛作用，对舒缓皮肤有很大帮助。

1.茶叶中含有茶多酚，在空气体和水中很容易被氧化成褐色果冻状的茶锈。茶锈含有鹤嘴锄、铅、铁、砷、汞等物质。没有饮用或在茶杯中停留很长时间的茶(如隔夜茶)暴露在空气体中的时间越长，茶多酚被氧化成茶锈的时间就越长。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪、维生素结合，沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。

2.这些氧化剂一旦进入人体，还会引起肾、肝、胃的炎症、溃疡、坏死等疾病。所以茶不宜隔夜饮用，茶具要勤擦洗。

3.因为夏天温度高，茶容易发酸，味道不好。如果搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。

4.久而久之，大部分维生素都在隔夜茶中流失，茶中的蛋白质和糖类成为细菌和霉菌繁殖的营养物质，不适合饮用。

以上提到的隔夜茶，一般是指普洱、龙井、大红袍冲泡的比较浓的茶。医生建议浓茶尽量不要隔夜饮用，茶叶要用开水过滤两次，这主要是采摘和运输过程中人为污染造成的。对于现在的大多数年轻人来说，他们大多喜欢菊花、茉莉花和枸杞等清淡的植物茶。隔夜喝这种茶不会影响身体健康，但会对身体有一定的帮助。