{健康饮食}宝宝贪吃也会损坏大脑 ？宝宝贪吃会造成“肥胖脑”？

经常在快餐店看到贪吃的小家伙，面前的桌子上摆满了鸡翅、薯条、超级汉堡、冰淇淋奶昔。孩子低头吃，家长美滋滋地看着，讲几句孩子吃饭时的快乐！我不能不担心我的孩子。经常听一些家长说宝宝特别贪吃。不管他们看到什么食物，他们一整天都不停地说话。在经济允许的情况下，他们愿意委屈孩子，不得不回应；也有家长误以为孩子多吃会长得更快，却不知道孩子的贪吃会伤脑子。

贪吃的孩子不一定聪明。

有的家长说孩子特别贪吃，不管看到什么食物，一天到晚说个不停。为了不委屈孩子，他们要有求必应；有些家长还错误地认为，孩子多吃会长得更快。众所周知，孩子的贪吃会伤到大脑。

暴食减少流向大脑的血液。

人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和胃液的分泌来消化吸收。如果一次吃太多或者持续吃一会儿，消化道的血管就会长时间处于打结状态，会给胃肠道带来人体内的大量血液，包括脑部的血液。充足的血液供应是发育的前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然受到影响。美国儿科医生发现，儿童(儿童食品)期吃多了会引起腹胀、消化不良、吸收不良。如果长期这样做，也会让人烦躁，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

暴食会造成“脑胖”。

婴儿(婴儿食品)出生时，脂肪组织仅占体重的16%，4-6岁时约占20%。正常情况下，脂肪组织的生长是很小的。吃多了，特别是吃多了高营养的食物(营养食品)，吃的热量会大大超过消耗的热量，热能转化为脂肪，堆积在体内。如果脑组织脂肪过多，会造成“大脑肥胖”。研究证实，人类的智力与大脑沟和脑回的褶皱数量有关。沟回越明显，智力水平越高。肥胖的大脑使脑沟靠拢，皱纹消失，大脑皮层光滑，神经网络发育差，智力水平会下降。

暴食会抑制大脑智能区域的生理功能。

人脑活动的方式是由兴奋和抑制诱发的，即当大脑的某些部位兴奋时，其相邻部位的某些区域处于抑制状态，兴奋越强，周围部位的抑制越深，反之亦然。因此，如果负责胃肠消化的自主神经中枢因为暴饮暴食而长期兴奋，必然会引起相邻的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。如果这些领域经常被压制，孩子就很难对新事物、新知识产生兴趣。如果长期这样，不仅会让孩子健忘，还会影响孩子的智力发展。

宝贝，吃多了也会损害智商

吃多了会便秘伤脑:孩子的零食主要是高营养的精细食品，容易引起便秘。便秘发生时，代谢产物在消化道长期积累，在肠道细菌的作用下产生大量有害物质，容易通过肠道吸收，进入血液循环，刺激大脑，引起脑神经细胞慢性中毒，影响大脑的正常发育。

最可怕的是:吃孩子还会促进大脑过早衰老。科学家在一项研究中发现，成纤维细胞生长因子这种能够促进大脑过早衰老的物质，会因为暴饮暴食而增加数万倍，而暴饮暴食这种能够促进动脉硬化的物质，所以从长远来看，暴饮暴食会导致大脑过早衰老。