{健康饮食}西洋参和三七粉的功效与作用 三七西洋参汤的做法什么样的人不适合

三七西洋参粉的作用和功能如下:

1.保护心脏的好方法

三七与西洋参粉混合使用，一方面三七能祛瘀通络，另一方面西洋参粉又能益气养阴，是对心脏的全面护理。

如果身体血虚，也可以一起吃桂圆肉。在三七中加入西洋参粉和桂圆，可以补充心脏的气血阴阳，达到保护心脏的目的。

2.心血管疾病的预防

三七、西洋参粉能祛瘀止血，预防动脉硬化，改善心脑供血供氧，增强免疫力。三七西洋参粉能很好的预防心血管疾病。

三七西洋参粉具有很好的滋阴生津、养血活血化瘀的功效。

三七和西洋参有什么作用和功效？首先，我们需要清楚地了解三七的主要成分和功能，包括活血化瘀和疏通经络的作用。吃三七可以调理身体。西洋参本身富含蛋白质，可以滋补身体。对气血不足、月经不调、妇科病、活血化瘀有很好的效果。

三七西洋参汤的实践

佐料

乌鸡600克，三七9克，西洋参10克

佐料

盐适量，枸杞适量，红枣10个，生姜1个

步骤

1.田七和西洋参中的一种，用水泡洗

2.田七和西洋参用刀切碎(因为不是药店买的，不能切片，所以比较硬，先泡一下再切碎)

3.红枣枸杞洗净

4.乌骨鸡切一半，焯水后用清水冲洗干净。

5.加入足够的水，将乌鸡和姜片放入锅中

6.加入三七和西洋参

7.放红枣枸杞，1小时后也可以放

8.中小火煮1.5-2小时，少加盐调味

9.味道有点苦。此汤活血化瘀，滋阴益气，人参不燥。这两种药是很好的保健汤

[工作效率]

活血化瘀、降低胆固醇、祛斑、加速新陈代谢、改善肤色暗沉(长斑、嘴唇深紫色、易疲劳、月经不调的人最应该喝)

人参益气养阴，清热生津。用于气阴两虚、内热咳嗽、哮喘、痰瘀互结、体虚乏力、口渴口干咽燥；改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常 ，抗休克，抗动脉硬化，增强免疫力。三七具有良好的保健价值，可用于调节冠心病。降低胆固醇和甘油三酯；现在社会老龄化，冠心病患病率越来越年轻化，所以我们经常用田七煮汤，可以直接起到治疗作用(听说田七还可以帮助青少年长高)。这种田七人参煮鸡，既好吃又有效。西洋参和田七结合，效果非常好。两药合用很好，活血益气。【/h/】月经后身体虚弱，喝这汤正好补补。

很多人不太了解西洋参泡水。这样的植物能泡在水里吗？以下是详细的介绍，让他们对这类植物有更多的了解，知道如何选择，如何在使用时赢得最佳，尤其是它对人体有怎样的帮助。

西洋参是人参的一种，能有效增强中枢神经系统，达到冥想、消除疲劳、增强记忆的作用，可用于失眠、易怒、记忆力下降、老年痴呆症。但是你知道西洋参泡水的功效吗？

西洋参具有滋阴益气、安神益智、清热生津、降火解暑的双重功效。俗话说“西洋参凉补，谁想用人参而不被人参温热，都可以用。” 所以，补而不燥是西洋参的特色。其主要功能是:

1.增强心肌和心脏的活性；西洋参泡水图片(6)。

2.增强中枢神经系统，稳定身心，恢复疲劳，有镇静、解酒作用，增强记忆能力，对老年痴呆症有显著疗效；

3.能调节血压，使血压暂时或永久下降，抑制动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白量；

4.它可以调节胰岛的分泌，因此对糖尿病有效

1.体内虚热者不宜吃三七

每种药材都有其适应症，适应人群。上海中医药大学附属上海中医医院内科主任医师陈平指出，日常保健中服用三七无副作用。但三七性温，阴虚内热，怒者不推荐。

2、正常月经期不宜吃三七

长期服用三七保健的人在某些情况下也应该停止服用。比如女性经期不宜服用三七。三七活血化瘀，容易导致经血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七活血调经。

3.孕妇在孕期不宜长时间服用三七

孕妇在孕期不宜长期服用三七，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

4.忌服用三七，服用三七当天忌吃蚕豆、鱼、酸冷食物。

禁忌:

三七的副作用在于三七的禁忌。很多人吃的很随意，没有注意三七的禁忌

1.经期不要用三七。三七活血化瘀是第一圣药。经期服用容易导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七活血化瘀调经

2.孕妇孕期不宜服用三七。这和女性怀孕期间慎用药物，以免影响胎儿是一个道理。但如果是产后，最好，因为三七对出血性贫血有极好的效果 ；这是最基本的常识，孕妇怀孕期间最好不要吃任何药。为了避免副作用。

3.三七熟食和饮料的功效和作用是不同的

4.根据病情和用药控制剂量，三七每日每人不超过8g，每次不超过5 g，外用止血除外

5.三七要密封保存，三七可以吃，不发霉。当然，越早拿粉越好。如何更好的保存以避免药效传播 三七中的贮藏条件是密封、干燥、通风，不宜放在冰箱中