{健康饮食}推荐几款保养前列腺的小菜谱

冬瓜海带薏米汤:鲜冬瓜(匀皮)250克，生薏米50克，海带100克。

制作时，冬瓜洗净切粗块，生薏米洗净，海带洗净切西片。将上述三种食物一起放入砂锅中，加入适量的水熬汤。

银耳汤:将12克银耳用温水浸泡，将1500毫升鸡精汤倒入不油腻的砂锅中，加入盐、料酒和胡椒，煮沸，加入银耳，放入笼中用大火蒸至银耳松软可口，取出加入适量味精调味。

鲤鱼汤:生黄芪60g，鲤鱼1条。将活鲤鱼宰杀，去鳞、去腮、去内脏，切块，用黄芪煮熟。

改良绿鸭汤:宰杀一只绿头鸭，去毛，剖腹取内脏，洗净备用；党参30克，黄芪30克，升麻15克，柴胡15克捣碎，用纱布包裹，放入干净的鸭肚中，放入砂锅中，加入适量开水，直至鸭肉熟，加入适量盐调味。

除了注意自己的生活习惯，前列腺的保养也离不开日常饮食。多吃这些食谱可以调节前列腺疾病，也可以更好的预防前列腺疾病。在让你享受美食的同时，也远离了疾病的困扰，这是男人不能错过的。

前列腺炎是盆腔疼痛或不适、排尿异常等临床表现。由致病细菌的感染和/或一些非感染因素的刺激引起。前列腺炎是成年男性的常见病，50岁以下成年男性患病率较高。有资料显示，前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8% ~ 25%。目的前列腺炎的发病机制和病理生理变化尚不清楚。最近，许多学者认为它不是一种简单的疾病，而是前列腺炎综合征(ps)。这些疾病有各自的病因、临床特点和预后。

美国国立卫生研究院(nih)根据目前对前列腺炎的基础和临床研究，于1995年建立了前列腺炎新的分类方法，将前列腺炎分为四种类型:ⅰ型相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，ⅱ型相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，ⅲ型为慢性前列腺炎和慢性盆腔疼痛综合征，ⅳ型为无症状性前列腺炎。其中，非细菌性前列腺炎远比细菌性前列腺炎常见