{健康饮食}嗓子疼的时候哪些东西不能吃

冬天大家都会经常和朋友一起吃火锅，烧烤，男生也可能会喝点酒，造成喉咙痛，给日常生活带来很大的困扰。好吃的都吃不到。让我们来看看今天不能吃什么食物。

喉咙痛不能吃什么

咽喉肿痛是口咽及下咽部疾病的主要症状，表现为咽喉肿痛、吞咽困难，又称“咽喉关节痛”。咽喉肿痛见于急性扁桃体炎、急性咽炎、单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。

爆米花

也就是说，咽喉痛的人不吃炒饭。爆米花容易伤阴上火，增加其疾病。正如清代食医王孟英所说:“炒饭虽香，但干而助火，寒中腹泻者宜忌。”

狗肉

对于温补食物，明代医家缪西永早就指出:“凡阴虚内热，痰多火旺者，慎勿食之。”咽喉肿痛是上火邪火。千万不要吃狗肉。

羊肉

性质温，多吃容易助热助火。所以《金匮要略》说:“有热的不能吃。”《医学概论》也说:“以痰火著称者，食之骨蒸。”喉咙痛的人大多是中暑，应该避免进食。

鸡肉

食物甜而温，性肥而滞。《趣味饮食》说:“多食使热动风。”《中医大词典》也说:“一切实证都不要吃。”咽喉肿痛是中医热证的证据，法律应予以避免。清代饮食学家王孟英也明确警告说:“应避免咽喉疾病。”

鹅

人们视其为发食，甜而肥，易生热助痰。明？李时珍说它“闻起来很浓，散发着热气和疮”。所以喉咙痛，扁桃体发炎化脓的人不宜服用。

鹧鸪

性温，味甘。根据清代食医王孟英的经验，喉咙痛的人是不吃的。王在《饮食谱·趣》中告诫:“鹧鸪为火，多食咽喉痈。”

橙色的

性冷淡，口感酸甜，被人们视为会生气的东西。如果吃得太多，很容易出现咽干痛、口疮或溃疡。所以在患咽喉痛期间，暂时不宜多吃橘子。

龙眼假种皮

桂圆肉。性温味甘，易助热、火、痰。《药的意义》说它“甘甜助火，若心肺盛满火，宜忌。”《趣味饮食谱》也认为“内有火。”咽喉肿痛多为内火郁结或肺灼所致，不宜食用。

韭菜

性温，味辛。根据古代医家的经验，有疔疮的人应该避免。比如《本草怀想》指出:“食疮毒，则增痛痒，食疖，则使人转剧。”对于喉咙痛的人来说，也是火毒之苦。比如《本草求是》说:“火中充满阴虚，用之最忌。”因此，喉咙痛的人应该避免吃韭菜。

辣椒

《群芳谱》说“很辣”。“菜要忌口”认为是“辣”。所以辣椒又辣又辣，容易生火上火。《药性测试》指出:“长期食用，使人牙齿肿痛。”因此，喉咙痛的人应该避免进食。

辣椒

是最常用的麻辣调味食品，性很辣。明？李时珍称之为“纯阳之物”，并说“味浓则辛，有助火，有咽喉舌部者宜忌”。清楚了吗？王世雄还指出:“多食燥热之液，耗气伤阴，致疮损目。”大多数喉咙痛是由火和毒药引起的，所以应该避免胡椒。

砂仁

是一种常见的芳香调味品。性温，味辛，有辛燥活血之弊，易助热上火。所有热病都要避免。《本草纲目》警告“火炎咽喉痛”不宜食用。

肉桂

也称为肉桂和官方肉桂。性热味辣，是民间常用的一种五香调味品，益火壮阳。《应得本草》曾指出:“痰多咽痛，...四个是禁止的。”急性咽喉痛多为热病，不宜食用。

小茄子香

是五香粉的五香之一。性温味辣，不适合热证或阴虚火旺者。《本草纲目》曾告诫:“肺胃热盛，热毒过盛者禁用。”喉咙痛多是肺胃灼痛所致，所以禁止吃茴香，不管是茴香还是茴香。

人参

性温，味甘苦，是温暖和力量的结晶。《中医大辞典》指出:“证热不可取。”咽喉肿痛为火毒所致，属实热证，不宜食用人参。

此外，急慢性咽喉痛的人也应避免食用生姜、洋葱、大蒜、丁香、长椒、洋葱、香椿头、香菜、芥末、胡椒、荔枝、樱桃、大枣、猪脂、虾、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒等

喉咙痛怎么办

第一，百合贝母茶

症状:过敏时容易出现喉咙痒、干咳，使喉咙充血发炎。

材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

功效:百合能提高免疫功能；沙参沙参可以减轻咽喉干燥和过敏症状。

做法:将材料加入600毫升沸水中，煨5分钟后饮用。

注:沙参为凉药材，胃肠功能不良或感冒引起的风寒型感冒患者不宜使用。

二、金银花橄榄茶

症状:感冒，喉咙肿胀、发炎和疼痛。

材料:金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。

功效:金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷祛风清热消炎。

做法:金银花、橄榄加水600 ml，煮开，加入薄荷，小火煮5分钟，去渣后饮用。

注:金银花、薄荷为凉药材，常患肢冷者饮酒后如有腹泻症状应停用。

三、麦冬银耳茶

症状:烟酒或辛辣食物成瘾会刺激咽喉粘膜，对粘膜造成损伤和疼痛。

配料:麦冬、玄参各10g，木耳5g。

功效:滋阴降火；黑木耳富含植物胶，能滋润受损粘膜。

做法:将材料加入600毫升沸水中，煨10分钟后饮用。

注:麦冬、玄参为凉药材，有软化大便的作用。胃肠功能差、腹泻的人不宜饮用。

第四，肥海茶

症状:过度使用声带，如说话时间过长或大吼大叫，容易引起咽喉炎症、水肿和疼痛。

材料:胖大海6克，甘草2 ~ 3片。

功效:脂海有消炎消肿的功效；甘草清热解毒，止痛。

做法:将材料加入600 ml沸水中，煨10分钟后饮用。

注:胖大海有通便作用，腹泻者不宜饮用。

总结:各位喉咙痛的朋友们，看了这么多好吃的东西都吃不下，是不是很痛苦，尤其是那些吃东西的人？文章还介绍了一些治疗喉咙痛的茶。吃不下的话，喝点茶，喉咙好了再继续吃。