{健康饮食}鼻孔疼干燥怎么办 鼻子上火了该怎么办中医怎样去定义鼻子上火的呢

第一，医生推荐麻黄，麻黄有发汗的作用，可以缓解对人体的寒冷，对肺部有很好的效果。一般杏仁可以降气化痰。两药合用可增强平喘止咳的效果，对上火有很好的效果。【/br/】甘草是一种非常常见的中草药，具有清热解毒的作用，具有很好的镇痛效果。而且可以用多种中药调节，可以尝试用中药降火，效果不错。
当然，要想火起来，金银花是必不可少的。金银花味微甜，有清热解毒的作用，还有润喉的作用。还可以治疗暑热、流行性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。【/br/】注:【/br/】以上介绍的三种中药均可降火。事实上，它们有很大的影响。除了降火之外，它们还有其他功能，在治疗未用疾病方面发挥不同的作用。这就是中医的综合作用。希望大家在家都能做到。

第一，流鼻血的时候不要着急。大家要及时拿出一些有助于缓解症状的工具，主要是棉花或者卫生纸，然后可以直接按鼻中隔止血，这样鼻血很快就能止住。【/br/】第二，孩子流鼻血，要注意具体情况。如果是两个鼻腔出血，此时请举手。如果孩子左鼻腔出血，可以教孩子举起右手。如果他的鼻子在右边，就举起左手。【/br/】第三，流鼻血的时候，大部分都是很快的从鼻子里流出来。这个时候不要着急，可以先用自己的手捏鼻腔，然后你就可以安静的伸下巴，用自己的嘴呼吸，这样五六分钟后鼻血就止住了。【/br/】第四，预防鼻出血也很重要，这样才能避免鼻出血带来的危害。建议多吃蔬菜水果，尤其是一些富含维生素C和B的蔬菜水果，这样可以在饮食上防止流鼻血。

一旦我们的身体抵抗力下降或者缺乏维生素，或者像一些属于热身体的人一样，经常容易生气，有时也是因为体内毒素堆积过多，往往导致容易生气，所以生气是生活中常见的事情。但是，我们可以通过日常饮食，比如吃水果，来调节体内的内火。现在我来分享一下什么水果可以用来生火。
1。梨，我们生气的时候可以多吃梨。梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低体内的火气。它还能排出体内毒素。如果我们每天吃一个梨，我们很少生气。
2。苹果中含有纤维果胶，进入人体时促进消化和排毒，所以不容易导致上火。所以苹果常被用来治疗上火引起的溃疡，就是把苹果切成小块敷在溃疡上，这样会好几次愈合。
3。柠檬富含维生素。每天喝点柠檬泡过的水清热杀菌，既能补水，又能降火，不怕算计也可以直接用。
4。香蕉。饭前吃一根香蕉可以通便，清除体内毒素。也可以用来美容。

“上火”是民间说法，又称“热风”，可以从中医理论上解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失调，火气旺盛，就是会上火。所以所谓“火”是形容体内的一些热的症状，上火是阴阳失调后的内热证，具体症状有眼睛红肿、口糜烂、尿黄、牙痛、喉咙痛等。“生气”更容易发生在干燥的气候和持续炎热潮湿的天气里。【/br/】一般认为“火”可分为“实火”和“虚火”两类，临床上常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决办法是“去火”，即中医清热泻火的方法。可以服用滋阴清热解毒消肿的药物，也可以使用中医的针灸、拔罐、按摩、推拿等方法。平时要注意劳逸结合，少吃辣炸等热食。【/br/】中医理论认为“上火”是人体阴阳失调的结果。感外感邪，或人体机能亢进，会导致阳升阴降的热证。一般认为实火(实热)多由邪火入侵或吃辛辣食物所致，而精神刺激过度、脏腑功能失调也可引起实火过度。虚火(虚热)多为内伤劳损所致。比如长期生病，精气耗尽，劳损过度，可导致脏腑失调，阴血不足，内热转虚火。“上火”(热证)的病因可归纳为五个方面:①外感邪火；2寒邪入热；3七情太过激烈，抑郁，热度；4饮食不好，长时间积聚热量；⑤房室损伤，抢阴金。