{健康饮食}想变美就喝柠檬水 分享柠檬水的搭配

决明子柠檬茶

柠檬洗净切片备用。将决明子放入杯中，用开水煮沸。凉了再加柠檬皮。这种饮料有助于明目和减肥。

柠檬姜茶

柠檬和生姜洗净，切片，放入杯中，加入适量白糖，搅拌均匀，一起腌制至糖融化。最后放入干燥干净的密封罐中，放入冰箱冷藏。需要的时候拿出来用开水冲泡。这种饮料能驱散体内的湿气和寒冷。

柠檬菊花茶

将柠檬洗净，切片。将菊花和冰糖放入杯中，用开水冲泡。冷却后，加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀。这种饮料可以补水、降火。

柠檬蜂蜜水

柠檬洗净切片，放入密封的保鲜盒中，然后放入冰箱冷冻，取出冰箱必要时用温水冲泡，根据自己的口味加入适量的蜂蜜。这种柠檬饮料可以帮助你减肥和提神。