{健康饮食}女性喝什么茶能养生美容六款茶帮助你

女人要想身材好，气色好，首先要学会排毒养颜。喝茶对健康有好处，可以很容易地帮助我们消除体内的毒素。接下来我给大家推荐几款健康茶，让你喝的健康又漂亮...

1.荷叶茶

对于经常工作、面对压力的女性来说，经常喝荷叶茶可以缓解精神压力，改变自己的坏心情。记得用开水冲泡。

2.决明子茶

这对肠胃不好的人有好处。当然，如果经常便秘，喝决明子茶对便秘也有好处。也是用热水冲泡的。

3.大麦芽茶

这种茶平时很少喝，但大麦芽茶对胃胀有很好的缓解作用。

4.柠檬茶

很多女性喜欢喝这种茶，因为柠檬茶可以油腻，而且对美白皮肤也有好处。

5.普洱茶

如果你是一个很胖的人，喝普洱茶是对的。如果你的胃不舒服，你可以经常喝普洱茶，这有利于我们更好的消化。记得用开水冲泡。

菊花茶

美人最喜欢的茶之一，为什么，因为它可以减肥，当然，它也有利于清火解毒。当然也有降血压的作用。