{健康饮食}乏力恶心食欲不振怎么办 头晕恶心食欲不振是为什么头晕食欲不振的

你好，你的头晕应该是大脑供血不足引起的。大脑供血不足的主要表现是头晕，尤其是突发性头晕。首先你要去除导致头晕的危险因素，比如治疗高血压、戒烟、禁止过量饮酒、是否有其他疾病等。
恶心、食欲不振可能是消化不良、肠胃疾病所致。尽量吃热食，少吃冷、辣等刺激胃的食物，保护胃，饮食均衡，富含纤维素，如新鲜果蔬、全谷物等。慢慢吃，不要狼吞虎咽。
多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，下班后坚持做一些运动和体力劳动。当你两餐之间的时间过长时，你的血糖水平会下降，这也会导致头晕。所以你可以吃一些坚果、水果等等。
注意事项:
注意事项:注意饮食，少吃不易消化的食物，多吃粥等易消化的食物，多运动，不要老盯着电脑，注意休息。希望我的建议能帮到你。

头晕应该是大脑供血不足引起的，主要表现为头晕，尤其是突然头晕。首先你要去除导致头晕的危险因素，比如治疗高血压、戒烟、禁止过量饮酒、是否有其他疾病等。
恶心、食欲不振可能是消化不良、肠胃疾病引起的。尽量吃热食，少吃冷、辣等刺激胃的食物，保护胃，饮食均衡，富含纤维素，如新鲜果蔬、全谷物等。慢慢吃，不要狼吞虎咽。
3多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，下班后坚持做一些运动和体力劳动。当两餐之间的时间过长时，你的血糖水平会降低，这也会导致头晕。所以你可以吃一些坚果、水果等，所以你需要在日常生活中注意你的饮食。

1.病毒性肝炎:如果食欲不振伴有恶心呕吐、乏力、肝区疼痛或不适，则多为病毒性肝炎。
2。肺结核:如果厌食伴有低烧、乏力、盗汗、消瘦、胸痛、咳嗽、痰中带血，则多为肺结核。
3。胃癌、肝癌:如果厌食伴有发热、乏力、营养不良、进行性消瘦或恶病质，则多为胃癌、肝癌等恶性肿瘤。
4。急慢性胃炎或溃疡:若厌食伴有恶心呕吐、上腹部胀满不适，有时疼痛，经常反酸、嗳气等。，大多数是急慢性胃炎或溃疡。
5。贫血:如果食欲不振伴有头晕、乏力、腹胀、心悸、注意力不集中、皮肤粘膜、嘴唇、指甲苍白，则多为贫血。
6。肝硬化:若食欲不振伴有消瘦、乏力、恶心、腹肛腹泻、皮肤干燥、面色灰暗，则多为肝硬化。【/br/】本文介绍的六种最有害的食欲不振疾病，希望大家关注。不要忽视食欲不振，要及时就医，或者通过一定的物理治疗来改善。

医学上成人连续三次测量肱动脉血压低于90/60mmhg，称为低血压。临床上，症状性低血压常出现头晕、乏力、腰膝酸软、失眠、易怒、食欲不振、面色蜡黄，甚至在眼前倒下等症状。中医按照“头晕”、“乏力”的范畴进行治疗，具有独特的优势。
1。甘草、桂枝、五味子、古方降压片。水煎服，每日1剂，早晚各服2次，4 ~ 7天为一个疗程。血压升高症状消失后，继续服药4天，巩固疗效。
2。甘草、五味子、茯苓、古方降压片。每日一剂，煎服两次或茶饮。一般服用该药3 ~ 10剂后，血压平均可升高20 ~ 30 mm Hg。
3。黄芪、党参、五味子、麦冬、古方降压片。每日1剂，水煎，早晚各2次，15天为一个疗程。一般一个疗程就能见效，可以试试。