你有没有想过给家人一顿不一样的早餐?反正周末时间充裕,可以花点时间做一个。除了牛奶、果汁、主食,我们来点有创意的。水煮土豆?虽然营养丰富,但是味道太淡,那就用脑子吧!用土豆做汉堡?有可能吗?哈哈,只要有想象力,就没有做不到的食物

土豆洗净后,放入高压锅中,加入不到一半的土豆,高压锅会发出扑哧的声音,小火煮15分钟;将香肠或培根切成方块;干净的玉米青豆;

香肠用冷油在火锅里炒香,然后加入玉米青豆翻炒;加入适量的水将玉米绿豆煮熟;将水沥干,放入碗中备用;

把煮熟凉了的土豆从中间用刀切开,但是切不下来,就四分之三;沿着刀痕挖中间的土豆泥;挖空,把香肠玉米绿豆之前准备好;。

撒上马苏里拉奶酪,把烤盘放在烤箱中间,180℃烘烤20分钟,吃的时候撒上番茄酱。

标题:{健康饮食}创意早餐一秒钟唤醒你的胃土豆也能变成汉堡

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