{健康饮食}果王榴莲错吃了当心也会致命

夏天是吃榴莲的季节。榴莲有一种说不出的魅力，营养价值很高。咬一口就会“想停下来”，深深地爱上它。但是吃榴莲会杀了你，你知道吗？当心:水果大王榴莲吃错了会死的。榴莲的神奇功效和饮食禁忌是你做的吗？

缓解痛经。因为榴莲是热水果，吃了可以促进血液循环，祛寒，缓解经期疼痛。特别适合怕冷的小姐姐。同时，榴莲的热量可以改善腹部的寒冷状况，促进温度上升。同时，睡前在房间滴两滴Fimo精油缓解痛经(妇科)，可以缓解疼痛，缓解情绪。同时，精油按摩具有舒筋活血、美容瘦身的功效。

癌症预防。由于榴莲富含维生素，这些维生素可以抑制肿瘤形成中抗启动器基因的活性，防治缺铁性贫血(血液学)、恶性贫血(血液学)和坏血病，促进胶原蛋白和类固醇代谢的形成，帮助维持骨骼和牙齿的正常功能，抗衰老，抑制亚硝酸盐和胺合成亚硝胺，从而发挥抗癌作用。

缓解便秘。榴莲富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，治疗便秘(胃肠科)。但需要注意的是，吃榴莲治疗便秘(胃肠科)要多喝开水，促进纤维吸收，可以治疗便秘。

滋养身体。榴莲营养价值高。它含糖量高，包括淀粉11%，糖13%，蛋白质3%，维生素，脂肪，钙，铁，磷。体弱、产后、生病的朋友可以吃榴莲来滋补身体。

变暖的影响。民间有一种说法，用榴莲壳和汤一起煮，再喝汤，可以起到散寒暖身的作用。

高血压的防治。榴莲果实中维生素的生理功能及其对某些疾病的治疗作用不容忽视。榴莲果实还含有必需的矿物质元素。其中钾和钙的含量特别高。