{健康饮食}白芽奇兰茶的泡法及功效有哪些

白奇兰茶属于乌龙茶。冲泡后的茶汤鲜绿清香。具有提神、减压、抗氧化的作用。下面详细介绍白芨蓝茶的冲泡方法和功效。

白芨蓝茶的浸泡方法

1.茶具、茶叶、冲泡水等。在冲泡白芽茶之前使用。我们可以用玻璃杯沏茶具。你不仅可以在玻璃杯中泡茶时闻到茶的味道，还可以欣赏泡茶的场景。最好使用山泉水、井水等天然水，这样冲泡出来的茶汤会更美味。

2.冲泡前先烧一壶开水，倒入茶具中，先清洗干净，然后将杯子温热。然后往里面倒茶，再往里面倒开水第一次冲泡。第一次冲泡时间控制在三秒内，然后倒出茶汤，以去除茶叶中的杂质，不影响茶汤的纯度，并去除茶汤中的农药残留。

3.然后往杯子里倒开水第二泡。久而久之，我们可以看到漂浮在茶杯里的茶叶慢慢落入茶杯里，放松姿势，一片一片地伸展。冲泡后的茶汤鲜绿色，茶香淡淡，可以饮用。喝了味道很棒。

白芨蓝茶的功效

1.白芨蓝茶中所含的咖啡因可以提神醒脑，而且茶中含有多种天然抗氧化剂，对健康非常有益。研究表明，喝茶也可以帮助你放松紧张的情绪。在办公室泡一杯白芽茶，不仅会让你心情愉悦，还能减脂减压，大大提高工作效率。

2.英国科学家的实验证明，人体含有皮质醇，皮质醇是一种“应激激素”。如果压力过高，会导致皮质醇下降；白芽茶含有抑制皮质醇下降的成分，所以喝白芽茶往往有助于减轻压力；对身体也有好处。

3.经常饮用的白芽兰琪茶具有提神醒脑、生津止渴、清凉解暑、消积除浊、解酒消愁、减肥美容、舒筋活血、降血压抗衰老、减轻烟草伤害、防癌护肾、修身养性、延年益寿等功能。它是一种世界性的天然“绿色食品”饮料。

白芨蓝茶简介

福建省平和县农业局茶叶站和七岭乡彭溪村科技人员从当地茶树群体品种中，成功选育出新芽明显、树势中等、树冠半开放、枝繁叶茂、栽植部位较低的珍稀乌龙茶新品种——灌木型中叶种白杞兰茶。越冬芽在3月下旬开始萌发，可在4月下旬至5月上旬采收。平河年可抽芽4轮左右，有效生长期215-230天；育芽能力强，嫩度强，产量高。成人茶园干毛茶年产量300-500公斤。白牙兰琪茶制作精美，工艺精湛。