{健康饮食}心脏病吃什么好 8种水果可以选择

在日常生活中，心脏病患者应该注意，尤其是饮食，以保证健康，缓解病情。
什么水果对心脏病患者有好处？

北京营养学家俱乐部成员廖先生推荐了8种对心脏病患者非常有益的水果。这些水果富含营养。
1。苹果。因为苹果富含纤维，可以为人体补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减肥。
2。香蕉含钾量高，对人的心脏和肌肉功能有好处(注意香蕉不能吃空肚)。
3。甜瓜富含维生素A和C，是补充维生素的理想食物。
4。樱桃可以帮助人们保护心脏健康。
5。菠萝含有菠萝酶，对治疗心脏病有很好的效果。
6。猕猴桃对心血管疾病有好处。
7 .核桃和核桃仁富含叶酸，有助于维持心脏的正常代谢，可用于预防和治疗心脏病。【/br/】8、山楂、山楂中含有的山楂黄酮具有一定的强心作用，能增加心输出量，减慢心率，增强心脏收缩；山楂中含有的三萜酸能恢复疲劳的心跳；山楂黄酮可以增加冠脉流量。【/br/】辅酶q10是心脏保健领域最伟大的发现之一，在攻克心血管疾病方面迈出了一大步。Q10，又称皱纹修复因子，是人体内自我合成的辅酶，存在于人体每一个细胞中，其主要作用是驱动人体细胞产生能量，特别是增强心脏功能，缓解缺氧，因此被称为“心脏活力之源”。在保健食品中，是心脏病患者的首选！