{健康饮食}拔火罐可以减肥吗 拔火罐真的好吗拔火罐有什么坏处拔罐的作用有哪

目前常用的罐头有很多种，如竹筒、玻璃罐、提气罐等。

1.竹壶

(1)竹筒的材料和制作采用直径3 ~ 5厘米的竹子，坚固无损，制成长度为6 ~ 8厘米或8 ~ 10厘米的竹筒。一端留有一个结作为底部，另一端做成广口瓶。用刀刮去绿皮和内膜，制成鼓形圆筒，用砂纸打磨，使罐口光滑平整。

2)优点:取材容易，制作简单，轻便耐用，便于携带，经济实惠，不易破碎；竹筒吸附力大，不仅可以用在肩部、背部等肌肉丰满的部位，也可以用在手腕、脚踝、足背、手背、肩部、颈部等皮肤较薄、肉少的部位。与小口径玻璃罐相比，吸附力优势明显；此外，在使用竹壶疗法时，可以将其熬成沸腾的药液，然后在穴位或体表吸出，可以通过负压改善局部血液循环，也可以通过药液的渗透作用起到局部熏蒸的作用，从而形成双重效果，增强治疗效果。

(3)缺点易干易漏；而且很难观察到罐子里的皮肤反应，所以不适合刺血拔罐。

2.玻璃罐

(1)材料和制作玻璃罐由耐热玻璃制成，呈球形，下端开口，小嘴大腹。根据广口瓶的直径和空腔的大小，分为不同的型号。

(2)优点其优点是嘴滑、质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血淤血的程度，从而掌握拔罐时间；是目前临床使用最广泛的拔罐器具，特别适合走罐、闪罐、刺罐、针罐。

(3)缺点:热传导快，容易烧伤损坏。

3.抽气机

(1)抽气罐的材料和制造是由有机玻璃或透明工程树脂材料制成的。罐体顶部的活塞用于控制0/气体的抽/排，利用机械抽气原理使罐体形成负压，使罐体吸附在选定的位置。

(2)优点:抽气罐不需要用火不用电，消除了安全隐患，不灼伤皮肤；它操作简单，可广泛用于个人和家庭自我医疗保健，是目前流行的新型拔罐装置。

(3)缺点拔罐没有温刺激作用。

1。咳嗽拔罐疗法

要点是定川、舒菲；感冒咳嗽用风门穴；大椎穴风热咳嗽。用闪火法拔罐，拔罐时间为8~10分钟(拔罐中的负压对年龄较小的儿童来说应该较小，负压过大容易伤及儿童皮肤)，儿童也可以使用闪火法，每天一次，3 ~ 5次为一个疗程。

2。颈肩综合征拔罐疗法

患者俯卧位时，医生在胸锁乳突肌和颈肩斜方肌外上缘酸痛、麻木、疼痛的皮肤上涂抹适量的洗剂，将拔罐吸附在皮肤上，在病变部位来回推动拔罐，以局部皮肤出现紫红色或紫黑色斑点为宜。拔罐后，用三角针穿刺局部部位，选择口径适中的火罐，用闪火法拔罐上述部位。离火罐约10分钟，每个部位出血约2 ~ 3毫升，隔天一次，5次为一个疗程。

3。膝关节炎拔罐疗法

药罐疗法可采用:将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、续断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克放入布袋中，加入清水煮沸5分钟，然后将小竹罐放入药汁中煮沸10分钟。使用时，用镊子夹起竹壶，直接敲击内、外膝孔和患侧顶部，

【/s2/】减肥效果:【/s2/】内压可以疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液和淋巴循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，加速新陈代谢，增加产热和脂肪消耗，同时减少体表脂肪和体表深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

【/s2/】促进全身血液循环:【/s2/】罐体内部的负压是由排气引起的，使罐体的边缘能紧紧贴附在皮肤表面，拉动神经、肌肉、血管和皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。 :

【/s2/】体内毒素的清除:【/s2/】缸内负压强大的吸力可以充分打开汗孔，刺激和加强汗腺和皮脂腺的功能，剥离皮肤表面的衰老细胞，从而加速体内毒素和废物的排泄。

【/s2/】温热效应:【/s2/】人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪)侵袭或损伤时，可扰乱脏腑的正常生理功能，导致瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火。这些致病因素通过人体经络遍布全身，充满火罐，能祛除人体六淫，通气通络，舒经活络，其温热作用能扩张血管，增加血流量，增强血管壁的通透性。

中医认为拔罐可以疏通经络，调节气血，平衡阴阳。经络具有“行气活血，滋阴壮阳，儒利关节”的生理功能。如果经络不通，经血不畅，经血停滞，可能会出现身体虚弱、身体臃肿、脸上有斑、长痘、皱纹、干燥等各种症状和皮肤问题。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拉作用，引导营卫之气开始布传，鼓励经络气血，滋养脏腑器官，温养皮毛，同时刺激虚弱脏腑的功能，疏通经络，调节身体阴阳平衡，调整气血，从而达到健身祛病的目的。

1。经常拔罐会导致皮肤感染

很多人认为拔火罐至少要半个小时才有效。中医提醒，拔罐根据拔罐的大小、材质、负压的不同而不同。但是，从点火到提起罐的时间一般不超过十分钟。因为拔罐的主要原理是负压，而不是时间，如果拔罐时间太长，直到水疱被拔出，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染。

2。拔火罐后洗澡容易感冒

注意顺序。洗完澡可以拔罐，但绝对不能拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤处于受损状态，非常脆弱。这个时候洗澡很容易导致皮肤损伤，发炎。而且如果洗冷水澡，因为皮肤处于毛孔张开的状态，很容易感冒。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3。毛孔粗大容易引发中风

拔罐是打开皮肤的毛孔，使其处于放松状态，使体内的水分和泥沙被吸出，但外界的寒冷也会通过放松的毛孔进入体内，从而引起严重的感冒，有可能诱发中风。因此，拔罐后避免洗冷水澡，并及时保暖，防止寒气入侵。