{健康饮食}西洋参茶的功效与作用有哪些 经常喝西洋参茶对身体有好处吗西洋参

中医认为西洋参性味寒甘微苦，入肺脾经，具有益气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。常用于肺虚久咳、口干咽燥、心烦失眠、四肢乏力、失血气短等。妇科疾病中出血过多，如功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤引起的阴虚内热；更年期生理原因导致阴虚内热者，如潮热口渴心烦失眠，易动肝火；宫颈癌、子宫体癌和卵巢癌手术治疗后，西洋参可作为放化疗中阴虚内热、津伤口渴、尿红便血者的辅助治疗。冠心病患者如果出现气血两虚、心悸气短、精神萎靡、咽干等症状，可以每天服用3克西洋参，长期服用效果很好。头晕、乏力、口干者，每次可咀嚼适量西洋参，可明显改善症状。

西洋参虽然治病健身独特，但也有禁忌症。中医认为杨琪不足、胃寒湿者不宜服用。例如:面色苍白、四肢浮肿、畏寒、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、舌苔白腻，男性阳痿、早泄、遗精；对性欲淡漠、痛经、闭经、多带水的女性应避免服用西洋参。此外，发育不良、消化不良、感冒咳嗽或急性感染湿热疾病的儿童不应服用西洋参。

西药和其他药物一样，不能对症服用会有不良反应。如果有的人吃西洋参，会寒战、体温过低、食欲不振、腹痛、腹泻；有的还有痛经、月经延迟；还有的会有过敏反应，比如上下肢散在大小不一的水泡，异常瘙痒。出现上述症状时，应立即停止服用西洋参。

西洋参入肺胃经具有益气养阴、清热生津的功效，可用于气阴两虚、内热咳喘、痰瘀互结、虚热疲劳、口渴口干咽燥。西洋参甜，微苦，凉。主要功能:益肺阴，清虚泻火，生津止渴。可用于治疗肺虚久咳、咳喘、咯血、发热伤阴、咽干口渴、虚热疲劳、胃火牙痛。具有强身健体、抗疲劳、滋阴降火、清虚健胃、生津益气、益血的作用。

西洋参在饮茶中有这么多的功能和作用。如果你知道西洋参这么多功效，可以让这个功效发挥在自己身上。多吃西洋参有很多好处，但每次都要适量吃，每天给自己定一定量，这样西洋参的效果才能发挥的更好。西洋参也可以用来炖汤，效果会更好。

西洋参是中药的一种，其药用功效与人参非常相似。西洋参有很多用途，除了作为药物，西洋参作为食物也很常见。西洋参也可以用来泡茶。西洋参茶有养生作用，但要注意用量。

1.西洋参茶的功效；肺虚久咳，或虚热咳血、咽干、口渴、倦怠；癌症手术或放化疗后，身体疲倦发热，口干舌燥；老人身体虚弱，精力不足，或者晚上口渴。

2.现代实验研究表明，西洋参中所含的苷类成分主要是人参皂甙，因此与人参有滋补作用。然而，它们在实际应用中存在差异。《西方医疗保健》说“西洋参清凉滋补，任何人想用人参而不被人参温热，都可以替代。”《假药新考辨》说:“西洋参滋阴降火，而西洋参(人参)养气助火，但功效相反。凡是阴虚火旺，身感疼痛的人，每次用的都是真正的西洋参。”可见，西洋参和人参的区别在于:一凉一平，滋阴降火；一个温，一个壮，益气助火。

3.西洋参茶的原料是西洋参。取西洋参切片，放入保温杯中，用开水浸泡，保持安静15分钟，勤喝不喝茶。1天内喝完，最后咽下人参渣。能镇静、解酒、增强记忆能力，对老年痴呆症有显著疗效。还能防治心脑血管疾病，抗心肌缺血和休克，明显降低血脂。

西洋参是中药的一种，也是补品。它对我们的身体有很好的调理作用，尤其是它可以提高我们的身体素质。对弱友有一定的滋补作用，有很多滋补方法，可以根据自己的情况进行。一般我们最简单的方法就是喝西洋参茶。

[功能]

益气养阴，生津止渴。

[指示]

(1)肺虚久咳，或虚热咳血、咽干、口渴、倦怠。

②癌症手术或放化疗后，身体疲倦发热，口干舌燥。

③老年人身体虚弱，精力不足，或者夜间口渴。

[制造方法]

取西洋参切片，每片3 ~ 6克，放入保温杯中，用开水浸泡，保持安静15分钟，勤喝不喝茶。1天内喝完，最后咽下人参渣。

[避免]

脾胃受寒湿阻滞者不宜使用。

[注]

张锡纯说:西洋参不仅能补贴气，还能补血。现代实验研究表明，西洋参中所含的苷类成分主要是人参皂甙，因此与人参有滋补作用。然而，它们在实际应用中存在差异。《西方医疗保健》说“西洋参清凉滋补，任何人想用人参而不被人参温热，都可以替代。”《假药新考辨》说:“西洋参滋阴降火，而西洋参(人参)养气助火，但功效相反。凡是阴虚火旺，身感疼痛的人，每次用的都是真正的西洋参。”可见，西洋参和人参的区别在于:一凉一平，滋阴降火；一个温，一个壮，益气助火。

通过以上介绍，我们知道长期饮用西洋参茶对我们的健康有好处，有很好的滋补作用。但是平时喝的时候要注意一点，就是喝多了容易生气，所以要制止，平时也可以和其他饮料一起用。

首先，增强中枢神经系统的功能

西洋参中的皂甙能有效增强中枢神经系统，达到冥想、消除疲劳、增强记忆的作用，可用于失眠、易怒、记忆力下降、老年痴呆症。

其次，保护心血管系统

定期服用西洋参可抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化，增强心肌收缩力。冠心病患者有气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效是调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，帮助高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

第三，提高免疫力

西洋参作为补气保健的首选，可促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成。，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。

四.促进血液活力

长期服用西洋参可降低凝血，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白。

五、糖尿病的治疗

西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定的辅助作用。

服用禁忌

除了西洋参，其他三种多一点或少一点都没关系，但是西洋参不一样。本来西洋参晒得多，红参药效也比较随和，但是其他种类的人参一天吃3克就够了。西洋参一天可以吃5克，但一定不能超过5克，除非按照医嘱治疗。