{健康饮食}尿路感染的食疗 尿路感染的表现女性应如何预防尿路感染女性尿路感

1。【/h/】排尿异常:【/s2/】患者会出现尿路刺激，即尿急、尿频、尿痛、不适，有时伴有轻微腹痛，严重者甚至出现尿潴留或尿失禁。这些症状在不同的患者中有不同程度的严重程度。例如，急性尿路感染患者往往有明显的尿路刺激症状，而老年人、儿童和慢性尿路感染患者通常只有尿频、尿急或排尿困难等轻度尿路刺激症状。

2。 全身感染症状:患者可能出现寒战或高烧等体温异常，也可能出现恶心、头痛、呕吐、食欲不振等症状。上尿路感染患者更常见，尤其是急性尿路感染和尿路梗阻患者出现这些症状的概率最高。

3。【/h/】尿检异常:【/s2/】患者尿培养阳性，可能出现细菌性尿、血尿、脓尿。尿常规检查还可以发现红细胞，白细胞，甚至蛋白质。

4。腰痛:部分患者无明显尿路症状，仅表现为腰部持续剧烈疼痛或酸痛，部分患者有背痛感。

5。血常规异常:部分患者检测血常规后可发现白细胞升高。

鲜马蹄粳米粥

【原料】鲜菱角、粳米各100 g

【方法】将荸荠洗净，去皮，与洗净的粳米一起放入砂锅中制成粥。

【功效】利尿消肿。适用于肾炎、膀胱炎、尿道炎患者。

【给药】每日1剂，直至疾病痊愈。

糯米槟榔粥

【原料】槟榔10 g，粳米50 g，白糖适量。

【配方】将槟榔加水煎煮约10分钟，去渣留汁，然后加入约400毫升粳米、药液和清水，熬成稀粥，加入白糖。

【功效】清热除浊，清热解毒。适用于湿热型尿路感染严重的患者。

【用法】每日1次，随餐服用。

银华枸杞粥

【原料】金银花枸杞15 g，糯米50 g，白糖适量。

【方法】将糯米洗净，与金银花、枸杞一起放入砂锅中，加水500 ml，文火煮开，熬成稀粥。

【功效】益气健脾，清热利湿。适用于肾虚湿重患者。

【用法】每日1次，随餐服用。

双金粳米粥

【原料】鸡内金30克，金钱草250克，粳米100克。

【方法】将鸡内金洗净，晒干，磨成粉末，将金钱草放入砂锅中，煮沸成汤，然后去渣留液，将粳米洗净，与药液一起放入砂锅中，然后煮沸成粥，加入白糖。

【功效】清热利湿，消炎。适用于尿路感染。

【服用】一天一次，连续几天，随餐服用。

车前草米粥

【原料】车前子30克，粳米100克。

【方法】车前子用纱布包裹，放入砂锅中，加水500 ml，煮沸取汁；然后用适量的药水和清水将粳米熬成稀粥。

【功效】清热利湿，祛湿止泻。适用于小便不利、淋证或湿热泄泻。可用于治疗尿路感染、膀胱炎和支气管炎。

【服用】1剂/天，分两次服用。

1.女性尿路感染患者应注意检查:除常规检查尿路感染外，还建议女性接受常规妇科检查，以便充分了解患者病情，避免漏诊。

2.预防尿路感染并发症:女性患病后应控制自己的身体变化。如果出现急性膀胱炎或肾盂肾炎，也应及时用消炎药治疗。一般治疗需要一周左右才能看到效果，然后调整治疗方案。而且药物不能乱吃，要谨慎对待。

3.尿路感染患者要保证个人卫生:如果治疗过程中女性私处大量滋生细菌，会导致尿路感染恶化复发，所以要注意避免同房，尤其是经期要注意卫生，按时去医院做丰富的调查。

女性尿路感染的治疗注意事项还包括，患者要注意保证充足的睡眠，补充充足的水分，以利于身体的正常代谢。患者患病期间应尽量不去公共游泳池和浴池。如果形成泌尿系结石，患者可能会感到疼痛，需要手术清除结石。

据统计，40岁以下女性尿路感染的发病率是男性的8 ~ 10倍，在已婚年轻女性中更为常见，尤其是在卫生条件不发达的地方。因此，为了避免疾病，有意识地增强自我保健意识，女性必须首先了解女性尿道和会阴的解剖和生理特征，并对积极预防疾病有理论上的科学认识。

女性尿道短，长3 ~ 5 cm，直而宽，尿道括约肌肌力弱，细菌容易从尿道口进入膀胱，形成上行性尿路感染。与成年女性相比，成年男性尿道长约17 ~ 20 cm，前列腺液具有杀菌作用，因此男性发病率明显低于女性。此外，女性尿道口毗邻阴道口和肛门，阴道和肛门均有大量细菌增生，为尿路感染的发生提供了另一个条件。已经证明尿道口与阴道口、肛门的距离与尿路感染的发生率密切相关，尿道口与阴道口、肛门的距离越近，尿路感染的发生率明显增加。

女婴的尿路容易被尿布上的粪便污染，学龄前女孩穿开裆裤容易发生尿路感染。女生月经潮影响会阴部的清洁度，青春期身体的生理变化导致尿道局部抵抗力下降，使细菌滋生繁殖，容易引起尿路感染。婚后性生活易损伤尿道粘膜，引起尿路感染；孕妇由于激素水平的变化，子宫增大引起的膀胱压迫，输尿管引起的尿路梗阻，容易发生尿路感染。产程过长，还可累及尿路，引起感染；产后由于子宫和阴道外伤，全身抵抗力低，更容易发生感染。绝经前后，50岁以上女性阴道分泌物减少，iga分泌不足，难以抑制细菌的生长繁殖，常导致无法治愈的尿路感染。即使到了70岁以后，女性尿路感染的发病率仍然很高。慢性妇科疾病(如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等。)可通过淋巴途径感染或通过分泌物污染尿道口，从而引起尿路感染。

因此，基于以上解剖和发病情况，女性应特别注意生殖器的清洁，勤洗澡，勤换内衣，勤洗婴儿纸尿裤；学龄前女孩应避免穿开裆裤，以减少尿路感染的发生率。来月经后，女生应调整心理状态，避免情绪不稳定导致免疫力下降，多学习生理健康知识，了解身体的生理变化，做好充分的心理准备，增强自我保健意识。婚后如果疾病与性交有关，可以在性交后立即排尿冲洗尿道内的细菌，口服抗生素一次，有一定的预防价值。此外，为了有效预防尿路感染，女性可以清洁会阴，在尿道口附近的粘膜或会阴皮肤上涂抹新霉素或呋喃妥因软膏，以减少感染向上复发。