{健康饮食}早上舌苔发黄下午发白 这是胃火旺盛引起的

舌苔早上黄下午白是怎么回事？很多人看着自己的舌苔发生奇怪的变化都很担心。其实早上舌苔黄，下午舌苔白，很可能是胃火发炎所致。胃火强的话，病人会有大气儿。而且还会导致患者食物潴留，对身体健康影响很大。

鉴于早上舌苔黄，下午舌苔白，患者应及时调整。如果情况不是特别严重，患者可以服用一些食物清热泻火进行调理。绿豆小米粥，萝卜，黄秋葵等食物对清胃火很有帮助。如果胃火很强，患者朋友可以用一些中药方剂调理。下面是一些可以快速除胃火的中药药方。

中药方剂1:芦根、菊花、白茅根、鲜菱角、桑叶、竹叶、薄荷叶、金银花。将上述中药加水煎煮，制成茶服用。这种中药方剂具有生津止渴、清热健胃、利尿的功效。胃火旺盛的患者可以经常服用这种中药方剂进行治疗。

中药方剂2:黄连、灯心草、莲子芯、麦冬、金银花、菊花、薄荷、鲜芦根。以上中药每日一次煎服。该中药方剂具有清热解暑、泻胃火、健胃利尿、生津止渴的功效，对胃火有明显的治疗作用。

中药方剂3:石膏、生地、石斛、麦冬、玉竹、葛根、桔梗、薄荷、白茅根、甘蔗汁。以上中药每日一次煎服。这种中药方剂清热作用强，适用于胃火特别旺盛的患者，但不适用于普通患者。

早上舌苔黄，下午舌苔白，提醒大家注意饮食。这种情况跟吃了很多油腻刺激的食物有关。所以，如果舌苔早上变黄，下午变白，病人的饮食一定要清淡。通过一些针对性的食物和药物调理，患者的症状很快就会消失。