{健康饮食}吃西瓜也会上火 吃西瓜上火还是败火答案你知吗

夏天让我们最开心的事情之一就是和家人一起吃一个冰凉的西瓜。虽然现在生活条件越来越好，但是我们随时都可以买到西瓜。但我们不得不承认，只有夏天吃的西瓜最甜，最幸福。

我们都知道西瓜是一种又甜又冷的东西，高中课本上告诉我们，西瓜几乎所有的重量都集中在水上面。它的含水量是任何其他水果都无法比拟的。西瓜可以说是炎炎夏日最好吃的水果，但它永远是个凉品。所以，在我们的潜意识里，西瓜应该只被火灭，通过摄入大量的水分来带走内热，对我们的身体是有益无害的。但其实这只是相对的。对我们大多数人来说，西瓜当然是一种降火的好水果。但是对于一些特殊的人来说，西瓜还是可以生气的。那么应该关注谁呢？

1.患有严重胃病的人。

现在生活节奏越来越快，很多人对饮食越来越不重视，尤其是上班族和学生党。早餐不吃，午餐随便吃，晚餐大油大肉比较常见。长此以往，胃病会找上门来。一旦患有胃病的人多吃西瓜，腹泻和疼痛就会随之而来。所以有胃病的人吃西瓜一定要小心。

2.肾功能不全的人。

西瓜含有大量的糖。吃太多西瓜会严重增加这些人的肾功能负担。所以肾功能不全的患者夏天一定要控制好自己，不要贪恋甜味，增加生理功能的负担。

3.严寒和潮湿的老人。

许多老年人患有风湿病和其他疾病，所以他们的湿度很严重，他们不能吃更多的西瓜。如果家里有湿气重的老人，最好把西瓜榨成汁，预热后再少量饮用。这样，你就可以享受西瓜的甜味，保护你的身体。

4.抵抗力弱的孩子

很多孩子天生抵抗力弱，不适合大量食用这种极冷的水果。如果再加上气候潮湿，很容易患上湿疹等疾病。所以抵抗力弱的孩子应该少吃西瓜。

对我们大多数人来说，西瓜可以被火毁掉。但是对于以上三种人来说，西瓜并不是最好的夏季水果。西瓜生气只是说明对某些人来说，吃太多西瓜会对自己造成一些伤害，而不是中医所说的生气。不要让你炎热的夏天因为贪吃而生气。