{健康饮食}冰菊的功效与作用有哪些 冰菊有什么形态特征冰菊的历史由来冰菊怎

1.心血管疾病的预防和治疗

菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，扩张冠状动脉，抑菌。长期饮酒可以调节心肌功能，降低胆固醇。菊花对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇有很好的疗效。

2.清眼睛清肝

对肝火亢盛、用眼过度引起的眼睛干涩也有很好的疗效。

刷新你的头脑

菊花茶香气浓郁，提神醒脑，放松神经，缓解头痛。

菊花含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病菌，增强毛细血管抵抗力；其中，黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，并具有抗氧化和抗衰老的作用。从营养的角度来说，植物的本质在于花和果实。菊花花瓣含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸和脯氨酸含量较高。此外，它还富含维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。，所以它具有普通果蔬无法比拟的功能。

糜子，原产南美洲，为多年生草本植物，因生长在昆仑山海拔3000米以上的雪线之上而得名“西域冰菊”。

其结构特征表明，西冰菊[2]长期以来适应了早湿后期干旱低温的特殊生长环境，即已进化为结构简单、光合效率高、生长发育快、具有一定耐旱结构特征的中生草本植物。

地理分布

昆仑山是一个神圣的地方，有稀有的鸟类和动物，还有奇异的花草。在昆仑山海拔3000米以上的雪域，是传说中的“太上皇居所”，生长着一种稀有的野花——冰菊。

形态特征

西部冰菊是一种罕见的高山菊科野生植物，高30 ~ 60厘米，茎直立，边缘纵向细长，上部分枝。叶对生，羽状分裂两次，裂片条状或条状、针状。中部和下部的叶子是长茎的，而上部的叶子是无梗的或者叶基向下延伸到有翅的茎中。头状花序众多，花序梗纤细，花序直径2 ~ 4厘米，多呈伞状排列；总苞为半球形，总苞外层短，椭圆形，长2 ~ 3 mm，内层椭圆形，长5 ~ 6 mm，顶部为蓝色；舌状花黄色或舌根褐色，舌体倒卵形，长8 ~ 15 mm，管状花红褐色，窄钟形，长约3 mm。瘦果纺锤形，长2.5~3毫米，表面光滑或突起。花期6-9月。

南疆长寿村很多，大多位于昆仑山脚下。长期以来，西域冰菊作为具有特殊功效的花茶被当地维吾尔族人食用，因为它具有抗氧化、抗衰老的特殊功效。维吾尔医学也使用西药冰菊作为特殊药材，具有降血压、降血脂、清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效。和雪莲一样，对妇科炎症的治疗效果显著。用西域冰菊花苞饮用，可有效降低三高，治疗胃肠不适、食欲不振、痢疾、疮肿毒，缓解疲劳、干燥、烦渴、心悸，长期饮用可延缓衰老。西部冰菊是菊科珍稀的高山植物，具有广阔的前景和研究价值。

新疆医科大学药学院和新疆药学院的研究和试验证明，西域冰菊天然无毒，具有明显的降血压、降血脂作用。

饮酒使用

一个泡泡

浸在开水里，杯中盛开的雪菊，让人爱不释手。鲜艳的黄色花瓣包裹着紫色的花心，图案完整迷人；普通菊花的花瓣冲泡后很难保持原形。

第二，看

雪菊的菊花花瓣入水，琥珀色瞬间蔓延，晶莹剔透。浸泡时间越长，深红汤不会掉一分。活性成分易溶于水，普通菊花用开水浸泡后很快就会褪色无色。

三种气味

雪菊的香味浓郁优雅，沁人心脾，普通菊花几乎不可能有这么浓的香味。

Sipin

雪菊轻轻啜入口中，清而不浊，和而不凶，香如肺，香随唇齿。普通菊花泡的时候，往往需要加几颗来增加口感。

8月份，昆仑山已经是一片冰雪覆盖的区域，达到了3000米的高峰。这位老人显然有些困难。一边感觉昆仑山已经蔓延了好几里，一边也觉得头晕。这时，我不知道从哪里飘来了菊花的香味，时而暗香，时而清亮。猎人敏锐的嗅觉和警惕性突然让老人起了疑心。在这海拔3000多米的冷土地上怎么会有菊花的香味？

俯瞰周围的山丘和山谷，他们被散落在雪地上的金黄色所吸引。金黄色在悬崖下200米的山谷中不时摇曳。在白雪皑皑的天空和大地之间，她看起来如此明亮。一阵喜悦涌上她的心头。老人从怀里掏出绳子，冒着生命危险沿着悬崖攀爬。很难到达地洼，然后才能真正看到这鲜艳的金黄色花朵的原貌。五片花瓣大小和菊花差不多，中间有褐色的小雄蕊，每片都在白雪中盛开。花枝高约30厘米，每根花枝上有数百朵鲜花在雪地里拥挤开放。正是这种生活，让这个300平米的地洼显得特别。

老人手里掬起一束花，然后灯就转向了有钱人。他赶紧拿出随身携带的包，小心翼翼地把千年难得一见的奇葩带回了家。回家后，老人把花放在窗台上。过了几天，小黄菊在阴凉处自然风干，还有一股清香，老人就有了泡茶喝的想法。泡了一会儿，玻璃茶灯里的汤突然呈现出晶莹剔透的琥珀色。饮后茶香溢于唇齿间，闻着茶的清香，有时还夹杂着一点点药味。过了几天，老人口干舌燥的样子突然消失了。几个月后，因为十几年的高血压引起的全身疲劳，厌食症神奇地消失了。

老人与神秘花朵的故事被全镇人传唱，牧民给小黄菊起了一个美丽的名字古力察尔，意为花茶。因为在雪地里开花，所以也叫冰菊/冰魁。因为生长的地方极其特殊，只有少数牧民才有机会找到冰酒/冰酒，所以牧民只献给最珍贵的客人，冰酒/冰酒也被当地人誉为雪域的圣物，只有贵人才能享用。