{健康饮食}口干舌燥想吐肺热咳嗽怎么办肺热宜食食物肺热咳嗽护理中医治疗肺-百福健康新闻网

治疗肺热咳嗽的小药方有哪些？大家一起看看吧。

1。白糖拌鸡蛋治咳嗽

慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短和心烦。用鸡蛋和白糖煮，效果很好。

方法如下:取一个新鲜的鸡蛋，敲在小碗里，不要把蛋黄和蛋清打烂，加适量白糖和一勺植物油，放在锅里远离水煮，晚上睡觉前趁热吃。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。顽固咳嗽的人可以不止吃一次。

2。木耳蒸鸭蛋

我们需要的材料主要是黑木耳、鸭蛋和一点冰糖。

加水搅拌后，将熟食蒸一天两次，可治愈阴虚肺燥型咳嗽。这个偏方对咽干痰少也有效。

3。核桃芝麻姜粉治疗咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣碎成粉，生姜去皮捣碎成粉。在碗里浓缩，加入红糖，搅拌均匀。每次一勺(30克左右)，早晚各一次，用白开水冲服。

4、梨汁炖蘑菇治咳嗽

梨具有润肺凉心、化痰降火的功效，蘑菇中的双链糖核酸产生的干扰素可以清除人体内的病毒。“梨汁炖蘑菇”的食疗，可防治秋冬干咳，消除感染。一般吃两三天就有效了。

制作方法:先将梨去皮切片榨汁，然后将香菇洗净切片，加入适量的水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后，早晚分两次随汤食用。

5。吃姜片也能缓解咳嗽

将一块生姜洗净去皮，切片，咳嗽时放入口中，咳嗽立即停止。喉咙再痒就再吃一片，一天两次，晚上睡前一次，第二天两三次，咳嗽就好了。

6。煮萝卜水可以治咳嗽

咳嗽几天，晚上很难入睡。买几个白萝卜，每天晚上切半个萝卜，用清水煮。萝卜煮熟后，用茶杯或小碗滤出水，稍凉后饮用。咳嗽是可以减轻的。喝了几天，咳嗽就可以治好了。

7。南瓜藤汁缓解咳嗽

新鲜的南瓜藤被斩首并插入瓶中。一夜之后，第二天将果汁滴入瓶中。每天取汁，用开水冲服，可有效止咳。

8。杏仁治疗咳嗽的两种方法

①肺虚咳喘的治法:甜杏仁约20克，60℃热水泡皮，去皮，尽量捣碎，用米(50 ~ 100克)煮开加水，煮开锅后加入冰糖10克，煮成稠状。

(2)患热感冒、咳嗽剧烈时，打破吃甜杏时留下的杏仁，服用杏仁。嚼一颗后剧烈咳嗽就会停止，然后每2小时嚼一颗，吃两次，咳嗽基本就好了。

9。涂抹风油精缓解咳嗽和哮喘

当患有哮喘和咳嗽时，可以在颈前和颈两侧涂上风油精，咳嗽就会立即停止，同时可以平复痰和哮喘。

10、罗汉果泡水治咳嗽

罗汉果洗净，挖出壳，放入带带的水杯中，加水泡。泡出来的水是红褐色的，微甜，味道不错。每天喝几次。过了一天咳嗽大大缓解，过了两天就好了。

麻黄

用于肺气郁结所致的哮喘、咳嗽。能激活肺气，散寒平喘。与杏仁、甘草配伍，可增强平喘效果；以防热邪阻肺所致的哮喘、咳嗽。

1)经典古方:麻黄与石膏、杏仁、甘草配伍，清肺平喘，即麻杏石甘汤。

2)现代药理学:研究表明麻黄中的麻黄碱可以松弛支气管平滑肌，甲基麻黄碱可以扩张支气管。麻黄水提物对咳嗽有明显的镇咳作用。

桑皮

呼气肺，平喘，利尿消肿。可用于肺热咳喘、面部浮肿、小便不利。《本草纲目》记载:桑白皮治肺气虚热，咳嗽而后气喘，脸肿身热。一般是水煎，5-15g。适用于清肺利湿、平肝泻火的生用，也适用于蜂蜜治疗肺虚咳嗽。

黄芩

清热燥湿，泻火解毒。可用于治疗胸闷、恶心、湿热、腹泻、黄疸、肺热咳嗽、高热、烦渴。用于发热、高热、烦渴、肺热咳嗽或热疮。

1)经典古方:常与黄连、栀子同用，治疗发热、高热；治肺热咳嗽，常与知母、桑白皮同用。对于热毒疮，常与金银花、连翘配伍。

2)现代药理学:研究表明黄芩具有抗菌、抗病毒、抗真菌作用，水煎剂对多种球菌、杆菌、耐药金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。

苦杏仁

根据《本草求是》“杏仁有散风寒的能力，有降气平喘的力量”。擅长止咳、化痰、平喘，对咳嗽、痰多、喘息有较强的针对性。

1)经典古方:经典古方麻杏石干汤(《伤寒论》)治疗肺热郁结证。咳嗽，气短，口渴，舌苔薄白或黄，脉滑数。麻黄5克，杏仁9克，甘草6克，石膏18克。取七升水，麻黄煮沸去沫，煮沸二升，去渣，温服一升。

方中杏仁降气，麻黄降肺气止咳平喘。需要注意的是，苦杏仁有毒，不宜多吃。

2)现代药理:苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷可被肠道微生物酶或苦杏仁中含有的乳化素在体内水解，产生微量氢氰酸和苯甲醛，可抑制呼吸中枢，达到镇咳、平喘的作用。

桔梗

是桔梗的干根，味苦，辛，性温。入肺经。功效:宣肺化痰、利咽排脓、止痒、清肺化痰。

1)经典古方:《金匮要略》用橘梗汤治疗肺痈，咳嗽胸满，脉寒，咽干不渴。用桔梗一两，甘草两两。取两味，取三升水，煮沸一升，分温度服用，然后吐脓吐血。

2)现代药理学:桔梗能显著增加呼吸道粘液分泌，作用强度与氯化铵相似。桔梗能促进呼吸道粘液分泌。桔梗中所含的皂甙能反身引起支气管腺分泌增加，稀释痰液，起到祛痰、镇咳作用。

麦冬

滋阴生津、润肺清心。可用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热肠燥便秘。滋阴清热。

经典古方:阴虚内热，津渴者，麦冬、铁皮石斛各9克，玉竹、生地各12克，水煎服。配以五味子，具有滋阴敛汗的作用，可用于治疗阴虚多汗、心悸、肺虚、久咳、痰少或痰粘等症。

合适的温度和湿度

适当的温度和湿度是保持人体呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时，人体呼吸道的纤毛运动功能会大大降低，从而使呼吸道抵抗病原菌的能力降低，反复损伤呼吸道内膜，使人体的咳嗽长期不愈。对于咳嗽患者，最适宜的室内温度是18-22℃。

改善干燥环境

病毒和细菌往往吸附在比它们大几倍的浮尘上，浮尘通过人的呼吸进入人体并长期积累，导致严重的疾病。

空空气干燥导致灰尘飞扬，使带有病菌的灰尘被吸入呼吸道，引起呼吸道感染，有利于某些病毒和细菌的生长繁殖。

日本学者获得了定量值:适宜的环境湿度可以有效抑制流感病毒的存活。当环境湿度低于35%时，流感病毒存活时间超过24小时；

当环境湿度高于50%时，流感细菌的存活时间不应超过10小时。

因此，只要适当增加环境湿度，控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒入侵。

房间之间的温差不能太大

咳嗽患者居住的房间温度要和其他房间一样，这样开门的时候其他房间的空调就不会进入咳嗽患者的房间。

当室内温度过高时，全身毛孔张开；遇到冷空气时，毛孔不会像成年人一样迅速收缩来阻挡冷空气的入侵。

因为咳嗽患者调节能力差，不能对温差的变化做出反应，缺乏保护能力，病毒和细菌就会乘虚而入。

确保充足的睡眠和水分

保证充足的睡眠和水对咳嗽患者非常重要。睡眠不足不仅影响患者的生长发育，还会降低其抵抗力。

抵抗力低的患者会反复感冒，这是咳嗽的主要原因之一。

咽干是咽炎的病因之一，咽炎是慢性咳嗽的常见病因。

因此，应该允许患者多喝水，以补充体内所需的水分，对咽部有冲洗作用，可以避免咽部干燥。

少吃辛辣甜食

辛辣甜食会加重患者的咳嗽症状。咳嗽患者咳嗽时可以喝一些煮冰糖梨水。冰糖放多了，不但止不住咳嗽，反而会因为太甜而加重咳嗽。

保持室内湿度合适

据了解，中国北方120个采暖期，只有2.5天达到健康湿度。南方的湿度普遍比北方好，但由于南方越来越多地使用空空调和电加热器等供暖设备，室内湿度也大大降低。

因此，无论南北，室内保持适当的湿度是非常重要的。

梨

梨性凉甘，清热化痰，热咳者宜治。乡亲们经常剥梨，取出梨核，加1 ~ 3克川贝母粉，一天炖两次，一次一个。或者选择已故名医蒲福洲的方法，用中药麻黄3~5克捣碎或碾碎后放入梨心内蒸熟即可。

罗汉果

罗汉果具有清肺止咳的功效，适用于肺热咳嗽或风热咳嗽的人群。可以用一个罗汉果，15克柿饼和水炒一下。

柿子性寒，清热化痰，止咳，热咳嗽者宜食。现代药理实验表明，柿子确实有祛痰、镇咳作用，且祛痰作用强于镇咳作用。

枇杷

枇杷清凉甘甜，润肺化痰，止咳。《滇南本草》说:“枇杷治咳嗽吐痰。”适用于咳嗽、吐黄脓痰者。

图

无花果清热化痰，理气，适用于风热咳嗽、痰多胸闷者。《福建中草药》也记载了当地民间治疗肺热咳嗽、声音嘶哑的方法，用无花果15克，水煎，拌冰糖。

菱角

荸荠具有化痰清热的功效，尤其适用于因热咳嗽、吐脓痰者。鲜荸荠每次250克，洗净去皮，开水烫一下，生吃，早晚各一次，3~5天。

萝卜汁

萝卜汁可以是鲜红皮萝卜500克，洗净不去皮，切片，放入碗中，放上2~3勺麦芽糖，放置过夜，即有溶解的萝卜汁，可经常饮用，具有清热化痰、止咳的功效，适用于风热或肺热咳嗽的人群。也可以用鲜萝卜荸荠，各500g，洗净后捣碎或榨汁。

冬瓜性凉，能化痰清热，饮食治肺热。《滇南本草》说:“冬瓜润肺除热化痰，止咳嗽。”凡因风热或肺热咳嗽者，宜用冬瓜煮汤。

冬瓜

冬瓜性凉、性甜、性轻，具有清热化痰的作用。《滇南本草》曾说:“冬瓜润肺除热痰，止咳嗽，治痰吼哮喘。”《提神本草》也说:“清热去火。”所以特别是夏天，风热咳嗽、肺热咳嗽的人，咳痰黄稠，最好吃。另外，冬瓜子性甘凉，润肺化痰，清热解毒。中医治疗痰热咳嗽也常用它们。所以特别适合咳嗽有大叶性肺炎、肺脓肿(肺脓肿)、支气管扩张的人群。