{健康饮食}洗牙对牙齿的伤害 一定要选择正规医院

众所周知，刷牙只能去除牙齿表面和舌苔上的食物残渣，而不能去除牙齿深处的细菌残渣。轻的造成牙齿不美观，重的是一些顽固的牙菌斑堆积，不断努力，最后钙化成牙结石，对我们的口腔健康造成很大威胁。所以很多人选择洗牙，但其实洗牙也是有很大影响的。

平时我们会吃一些食物或者有色饮料，这个时候牙齿上会堆积一些色素，有的会通过刷牙去除，有的不会去除。而这些色素会残留在我们牙齿表面的凹痕里，以至于我们根本无法清除。洗牙的主要目的是预防和治疗口腔疾病，而不仅仅是为了好看。牙龈炎和牙周炎的炎症可以通过清洁牙齿来缓解。但是单纯的洗牙并不能治愈牙周炎，洗牙后还要进行进一步的专业治疗。

但洁牙也不全是好的，因为洁牙只是去除了可见的牙垢，却留下了致病作用最强的深层牙垢，从而未能防治牙周病。洗牙也会损伤牙龈，尤其是去除牙垢后牙根外露，不仅会导致难以忍受的疼痛，还会加重牙周病的病情。更何况洗牙很容易造成感染，如果你去的医院医疗设施不干净，不小心造成口腔感染更是雪上加霜。所以要慎重选择洗牙的医院，要找经过严格培训的医务人员在正规医院洗牙。

一般来说，大家都认为一张嘴就是一颗大白牙，所以有人选择洗牙。这很好。但是要注意的是，如果我们洗牙的话，应该去正规医院洗牙，因为不卫生的医疗设备很可能会让牙齿更严重。另外要保护好牙龈，尽量减少一些太冷过热的食物，这样牙齿会更健康。

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