{健康饮食}小米米油的功效有哪些 小米米油给宝宝吃好不好

随着宝宝的成长，妈妈们可以给孩子添加一些辅食，但在制作辅食时，妈妈们一定要注意餐具的消毒，最好是即食的，有利于宝宝对营养的吸收。那么宝宝可以吃什么辅食呢？给宝宝吃小米油怎么样？我们来看看。

可以给宝宝吃小米油吗？米油被中医称为人参汤，因为它与人参具有相同的功能。米糠油是指一种细小、粘稠、油膏状的物质，漂浮在用小米熬制的粥上。宝宝喝小米油是很好的，因为孩子脾胃虚弱，各种功能不到位，很容易失衡，消化吸收不好。吃米油有利于孩子的消化吸收。特别是脾胃虚弱，经常腹泻的孩子，可以用米油调养。

那么小米油怎么做呢？首先准备一些小米，然后洗净，放入锅中，大火煮开，再用小火慢慢煮开，把粥煮到发粘。最上层是米油。

那么宝宝还可以吃什么辅食呢？

第一，香煎猪排。炸猪排看起来色泽金黄，肉质细嫩，味道鲜美，让宝宝爱不释手。同时，猪排能提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，其丰富的钙也能维持婴儿骨骼的健康。

二、肉丝豆腐干。肉干不仅好吃，而且营养价值丰富。对于婴儿来说，吃干猪肉可以补充蛋白质和钙。

以上是关于小米油对宝宝是否有好处的问题的答案。希望能解决你的问题。小米油是很好的辅食，因为孩子脾胃虚弱，容易失衡，消化吸收不好。吃米油有利于孩子的消化吸收。特别是脾胃虚弱，经常腹泻的孩子，可以用米油调养。