{健康饮食}白果腐竹猪肚汤的做法 养生汤品白果腐竹猪肚汤

随着社会节奏的加快，许多朋友会处于亚健康状态，所以他们会想用食物补充来强身健体。因为银杏腐竹猪肚汤有很多功能，可以达到养生的目的，所以给大家简单分析一下银杏腐竹猪肚汤的功能和常用做法。

说到银杏豆腐猪肚汤的作用，超级的真的有很多，主要可以包含三种珍贵的成分。银杏，是银杏的果实，含有大量的维生素C，腐竹是常见的豆制品，富含钙，更不用说猪肚了，富含可溶性脂肪，具有补虚健脾胃的功效。

因为银杏腐竹猪肚汤含有三种珍贵的成分，煮出来的汤自然美味营养。如果经常喝这个汤，自然可以增强免疫力。

对于男性朋友来说，喝银杏浴霸猪肚汤可以改善虚弱的肾功能，减轻哮喘和疲劳的症状，每天精力充沛。对于女性朋友来说，银杏腐竹猪肚汤可以起到美容养颜的作用，暗沉的肤色会明显改善。对于上了年纪的朋友来说，银杏腐竹猪肚汤的功效数不胜数，可以很好的改善三高、失眠、消化不良等常见症状。

银杏腐竹猪肚汤有这么多功能，简单说一下这个汤怎么做？首先要做的是将猪肚清洗干净，然后用开水焯一下，去除猪肚里多余的油脂。然后，将猪肚炒熟，加入一些开水，再加入银杏和腐竹。大火煮开，再转小火慢慢煮到五花肉软烂，这样就做好了一份营养又美味的银杏豆腐五花肉汤。周末有空闲时间的朋友可以给全家做这样的汤。