{健康饮食}容易腹泻最近便血的原因是什么 腹泻便血的治疗方法有哪些预防便血

1。贫血:

由于消化吸收障碍，蛋白质等造血原料吸收减少，可引起贫血。许多患者在腹泻一段时间后会出现指甲、手掌、皮肤、嘴唇、结膜苍白、疲劳、头晕、耳鸣、注意力不集中，甚至营养不良水肿等贫血症状。

2。营养不良:

胃肠道是人体吸收营养的唯一途径。摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣从粪便中排出。腹泻发生时，人体对营养的吸收严重受阻，能量供应不足，使人感到头晕、口渴、四肢乏力、心慌气短，甚至营养不良。

3。维生素缺乏:

长期腹泻会直接影响维生素的吸收，引起维生素缺乏。有的人长期腹泻后皮肤和头发干燥，头发失去正常光泽和水分，偶尔脱落，导致早期秃顶，这是缺乏维生素A造成的；再比如有的人有舌炎，唇炎，多神经炎，这都是维生素B缺乏的结果。

4。降低身体的抵抗力:

腹泻引起的营养不良、贫血、维生素缺乏，会削弱人体对传染病和各种感染的抵抗力，使炎症容易扩散，削弱组织再生和伤口愈合的能力，使伤口在受伤后难以愈合。

细菌性食物中毒

大部分是沙门氏菌和嗜盐菌引起的，偶尔也有金黄色葡萄球菌引起的。临床特点是一旦发生食物中毒，会出现腹痛腹泻，或伴有血性、粘液性大便，但多数情况下为黄色或水样便，一般不急后重，而恶心呕吐严重，呕吐可先于腹痛腹泻或同时发生。

急性出血坏死性肠炎

这是一种起病急、中毒症状严重的传染病，一般由产气杆菌感染引起。腹泻、便血、腹痛、发热是本病的主要症状。

溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎的病因目前不明，初期症状类似肠胃炎、痔疮，以便血、腹泻最为常见。长期腹泻、便血的原因是大肠黏膜已经发炎溃烂，大肠黏膜不能吸水形成腹泻。由于严重程度不同，血便(脓血便)往往是结肠粘膜溃烂所致。

肠套叠

多见于婴幼儿，因为在肠腔远端或近端插入一段肠管，使肠壁重叠，在肠腔内充血。肠套叠的临床特点是腹痛、呕吐、暗红色大便或血便。

阿米巴痢疾

是由阿米巴引起的胃肠道原生动物疾病，比较少见。临床表现为缓慢起病，不发热或仅低烧。腹痛腹泻症状不同程度出现，但无脓血便，有果酱样大便，粪便量大，不急不重。显微镜检查显示阿米巴原虫。

空肠炎弯曲杆菌感染

这是一种由空小肠结肠炎弯曲杆菌引起的急性肠道传染病。临床上起病急，有中度发热、急性腹痛、腹泻、便血、腹痛，也可伴有急性症状和严重症状。

定期生活:

特别是养成定时排便的习惯。通常早上起床后排便比较合适。保持珍妮弗的心情，避免担心和愤怒。

多喝水:

便血患者应在早晨/0/腹部喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃内振动，加强通便作用。全天多喝冷开水，有助于缓解便秘。

每天晚上在床上按摩腹部:

方法:双手合十仰卧，将剑突沿中线推至耻骨联合处36次，然后分别用左右手掌按压腹部，以脐为中心，逆时针方向做同心圆揉捏各36次。

注意饮食:

每天吃一定量的蔬菜或水果。早晚各吃一个苹果，或者每餐前吃1 ~ 3个香蕉。主食不宜过细，有些粗粮要适当食用。每天晚上可以喝一碗红薯红枣蜂蜜粥。便血患者应进行适当的体育活动，每天加强体育锻炼。仰卧弯曲双腿、散步、打一种中国传统太极拳(太极拳)、骑自行车等。，都有助于促进排便。

饮食和营养

由于腹泻、便血、长期吸收不良、营养不良，患者可能出现缺铁、叶酸缺乏或贫血，应适当补充。但是在补充营养的时候，也要注意:注意食品卫生，不要在街边小摊、夜市上吃东西，注意饭前饭后洗手；避免吃油腻的食物，难以消化，会增加胃的负担；避免吃牛奶、羊奶和大量蔗糖；避免吃高纤维食物；避免生吃大蒜等刺激性食物；避免盲目使用止泻药。

注意作息

休息对患者的康复有很大的好处，因为良好的休息和充足的睡眠可以减轻患者的精神和身体负担。需要注意的是，休息环境要舒适安静；睡觉前，放松心态，保证睡眠。如有必要，服用镇静剂。病情好转后可逐渐增加活动量，但重体力活动一般应减少或免除。

肛门周围皮肤护理

保护肛门及其周围皮肤的干燥；卫生纸要柔软，擦拭动作要轻柔，减少机械刺激；排便后用碱性肥皂和温水冲洗肛门及周围皮肤，以减少酸性排泄物和消化酶与皮肤的接触，从而减少局部刺激和不适。必要时涂抹抗生素软膏保护皮肤完整性。