{健康饮食}宝宝吃水果不当竟会引发4种疾病 宝宝吃水果有讲究

在夏天，婴儿活跃时容易失水。适当吃一些水果，既能补充水分，又能提供营养，真是一举两得，但是你知道吗？吃水果方法不对，宝宝会生病的！让我们看看！

水果在每个季节都有不同的代表品种。大部分营养丰富，味道香甜，宝宝很喜欢吃。但是，你要注意给宝宝吃水果。如果不正确食用，可能会给宝宝带来意想不到的情况。

给宝宝水果，注意预防以下疾病:

1.厌恶

小明的妈妈买了一个菠萝。菠萝成熟了，房间里弥漫着菠萝的香甜香气。小明一边看着妈妈把剥好的菠萝从塑料袋里拿出来，一边咽了口唾沫。他妈妈切菠萝的时候，他恨不得拿一大块吃了。谁知道过了半个小时左右，小明出现了麻木、腹痛、呕吐等症状。，他的皮肤开始变红，并出现分散的荨麻疹，然后他的四肢开始变得麻木和出汗。

妈妈吓坏了，赶紧带小明去医院抢救。医生了解情况后说小明对菠萝过敏。原来菠萝里含有菠萝蛋白酶，有的孩子对这种酶过敏。除了上述症状，过敏患者甚至可能遭受休克，危及生命。

为了避免这种情况，将菠萝切片，用淡盐水浸泡一个小时左右，然后用冷开水冲洗干净后食用。因为菠萝蛋白酶在盐水中浸泡或煮熟后会被完全破坏，不会有过敏反应。

常见的会引起过敏的水果有橘子、桃子、杏子等。一般会出现口腔麻木、嘴唇肿胀、荨麻疹等症状。当你过敏时，你应该停止吃这种水果。

婴儿因吃水果而出现过敏症状并不少见。家长最好在日常生活中多观察，看看宝宝对哪种水果过敏，注意积极避免，防止类似情况再次发生。

2.低血糖症

荔枝嫩甜不腻，很受小朋友欢迎。但是小文妈妈虚惊一场。我妈买了新鲜荔枝回家了。小文一口气吃了将近20个。没多久，她脸色苍白地喊道:“妈妈，我难受。”母亲赶紧敲开邻居医生的家门。

方医生询问了发病前的情况后，立即让小文的母亲做了一杯浓糖水给小文喝。不一会儿，小文的脸色又红润起来。小文妈妈问方医生怎么回事，方医生解释小文的病是低血糖引起的。

原来荔枝肉中有一种叫亚甲基环丙基甘氨酸的物质，能使血糖迅速下降，使肝脏脂肪变性。但荔枝肉中这种物质含量很少，适量摄入不会造成不良后果，只有大量摄入才会造成低血糖。严重者可出现出汗、手脚冰凉、昏迷，甚至抽筋。这个时候除了喝浓缩糖水，还要马上送医院治疗。

3、上火或腹部不适

很多家长都有经验。体质热的孩子多吃橘子会生气，会出现口腔溃疡、口角炎、口腔起泡、牙龈肿痛、大便干燥、眼睛或鼻子发炎等症状。这是因为橘子是热水果。这种水果还包括荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。

有些水果很凉，比如西瓜、梨、橘子、柿子、柚子、甘蔗、猕猴桃、芒果等等。感冒体质的儿童如果吃太多这些水果，会出现腹部不适，甚至腹泻。

所以，父母首先要了解孩子的身体状况。可以参考以下简单的方法来判断:体质热的孩子喜欢喝水，大便干燥，舌红，怕热，多动症，有时嘴里有难以消化的气味。体质偏冷的孩子不爱喝水，大便不成形，尿长，舌淡，舌苔白厚，怕冷，很少动。为了避免水果的“麻烦”，父母应该根据孩子的体质选择合适的水果。

4.腹泻或寄生虫病

有些水生植物，如红菱、莲藕、荸荠等，不是果实，生吃嫩甜。有些人还把它们当水果吃。急性胃肠道传染病，如急性胃肠炎、细菌性痢疾、肝炎等。，如果食用生的菱角、莲藕或菱角，尤其是当这些水生植物的水源不洁时，可能会出现这种情况。

也可能感染姜血吸虫病，伴有轻度腹泻、腹痛和轻度贫血，重度腹泻和腹痛，或腹痛和便秘交替出现恶心、呕吐、腹水和肠出血。因此，这种水生植物即使很好吃，也不应该生吃给孩子吃。