{健康饮食}玩游戏手机辐射大吗 玩游戏对身体的危害有哪些

在我们的日常生活中，手机的作用越来越重要。工作学习离不开手机。很多人已经把手放在手机上，基本上成为了手机控制器。但是，低着头玩手机会对我们造成很大的辐射，影响健康。所以下面的小系列会给你详细介绍。玩游戏手机辐射大吗？希望以下信息能帮到你。

长期玩游戏，必然会造成手机辐射，对我们的心脏和内分泌系统都会有一定的影响。即使在辐射较少的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。所以心功能不全或者心律不齐的人一定要少玩游戏和手机。

手机辐射对女性危害更大。女性很容易出现月经不调，内分泌失调，甚至不孕。所以建议经常玩手机游戏的女性要注意，避免不必要的伤害。

还有就是长时间低着头玩手机和游戏，对我们的大脑也是非常有害的。它会对人体的中枢神经系统造成性功能障碍，导致我们出现头晕、头痛，甚至失眠、多梦、脱发等症状。有些人脸上也会有些烦燥，建议大家远离手机，保证身体健康。玩手机的时候，不要长时间玩手机。

玩游戏的时候，长时间拿着手机真的会影响身体健康。建议经常玩手机的朋友尽量让手机远离腰腹，不要把手机挂在腰上或者外套的口袋里。外出时，他们可以把手机放在钱包里，这样他们就可以远离身体和手机给我们身体带来的辐射。