{健康饮食}北五味子亩产数量 北五味子的功效和作用

五味子又名花椒或梅花，是一种观赏价值高、药用价值高的植物。与华中五味子相比，华中五味子是生长在黄河以北的华中五味子的一种，与华中五味子在外形上有较大区别，且多为人工栽培。东北三省五味子产量、大小、质量最高。

五味子植株发达，成活率高，所以回报高。五味子大量种植在许多地区，尤其是东北地区。就五味子亩产量而言，五味子平均亩产可达鲜果1500 ~ 3000公斤，干果300 ~ 400公斤左右。五味子移栽成活率也很高，第二年就能结果，第三年到第十年是五味子的丰收期。优势五味子具有肉厚、粒大、紫红色的特点，主要通过晒干保存。干燥开始时的温度为60℃，然后可降至40-50℃。

五味子富含维生素、有机酸、黄酮类等营养元素，具有多种药用价值。五味子常被用来泡水，中老年人都可以喝。具有降血压、降血脂的作用，能有效预防心脑血管疾病。五味子还能治疗肾虚症状，对早泄、遗精、哮喘等症状有很好的疗效。五味子在许多方面与人参有许多相似之处，可以增强身体的防御能力，有效提高免疫力，延缓衰老。

以上是对五味子亩产、功效、作用的概述，希望能给对五味子感兴趣的朋友提供一些帮助。五味子作为一种常见的中药，可以入药，也常作为药用食品。但使用时要慎重，避免在使用其他滋补类药材时与五味子药性冲突而造成不良后果。