{健康饮食}戴牙套吃东西疼痛 戴牙套应该注意什么

戴牙套是矫正牙齿的有效方法。许多朋友年轻时使用牙套，钢牙在他们年轻时成为许多朋友的昵称。戴牙套矫正牙齿很有效，但也给生活带来很多不便，尤其是吃饭的时候。

但是随着科技的进步和科技的发展，不仅有古老的钢支撑，也有新的支撑。大致可以分为六种:普通钢牙套、舌侧牙套、陶瓷牙套、无托槽牙套、自锁牙套、完全隐形牙套。牙齿矫正技术越来越先进，矫正牙齿时牙套的疼痛越来越少，矫正周期越来越短，佩戴时牙套更美观。

虽然技术有进步，但很多问题没有解决。牙齿用的很频繁，几乎每次吃饭都要用。戴牙套最明显的问题就是吃饭塞牙，吃饭伤牙。如果你想安装牙套，我们必须松开你的牙齿。牙套虽然是牙齿松动后固定的，但不会比牙套安装前更坚固，所以吃硬物时，牙齿会很硬很痛。如果牙齿个人护理不到位，发炎后会很疼。

如果你想熬过戴牙套的时期，不要想着吃好吃的。戴牙套的朋友在矫正期要吃不粘牙、无长纤维的软食，尽量减少用牙次数，让牙齿快速恢复。矫正牙齿不容易，不值得期待。想要美，就要付出。牙齿完全矫正后，要特别注意平时的饮食。例如，甘蔗，一种硬的食物或其他硬度相同的食物，不能吃。要想矫正成功，在支具期间一定要注意牙齿卫生，防止畸形矫正。对美的追求必然伴随着痛苦，缓解痛苦。只有合理饮食，注意护理。