{健康饮食}宝宝晚上干咳厉害怎么办 宝宝晚上干咳的食疗措施宝宝晚上干咳的一

宝宝晚上咳嗽怎么了

晚上宝宝咳嗽，不仅让宝宝睡不好，还让妈妈焦虑。为什么孩子晚上会咳嗽？具体原因如下:

1.儿童夜间因卧位不当引起的咳嗽，可引起肺部或支气管呼吸不畅，婴儿窒息而哭，家长应注意。

2.儿童夜间频繁咳嗽，也可能是由于咽喉发炎或干燥瘙痒引起的呼吸道粘膜刺激所致。

3.外界环境也会导致婴儿夜间咳嗽，如室内通风不良。

4.室内温度的变化也可能导致儿童夜间咳嗽。有人建议你晚上睡觉时不要打开空。如果真的有需要，可以在睡觉前打开一会。但持续时间不宜过长。

如果我的孩子晚上咳嗽，他应该怎么办

孩子晚上咳嗽，家长首先要了解咳嗽的原因，然后对症下药，才能真正改善！

1.可以养孩子的枕头。

2.咳嗽时，让宝宝换到侧卧位或抱起侧卧。轻拍宝宝背部，促进排痰。需要注意的是，不要随便吃咳嗽药，以免抑制咳嗽中枢，不利于咳痰。>。>。季节性变化容易生病婴儿咳嗽。试试儿科按摩

3.为了防止宝宝着凉，大家晚上睡觉时可能会关上门窗，使室内空空气浑浊，这样宝宝晚上容易咳嗽。最好的解决办法是保持室内空空气流通，不干燥，没有气味，不要烧蚊香。

4.不要打开空.睡觉前最好先打开一会儿，调节室内温度，或者采取其他措施调节室内温度，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。

1。蒸蒜水:取2-3瓣蒜，捣碎，放入碗中，加入半碗水，加一个冰糖，盖上碗放入锅中蒸，然后小火蒸15分钟。当碗里的蒜水温热时，喂给孩子们。你可以不吃大蒜。一般每天2-3次，每次半碗。

2。烤橙子:直接在小火上烤橙子，不停地翻动，直到橘子皮变黑，橘子散发出热气。让橘子凉一会儿，剥下橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是一个大橘子，孩子们一次可以吃2-3片花瓣，如果是一个小贡桔，孩子们一次可以吃一片。最好每天2-3次用大蒜水食用。

3。梨+冰糖+川贝:将梨按柄切开，挖出中间核，加入2-3颗冰糖和5-6颗川贝，放入碗中，放入锅中蒸30分钟左右，分两次给宝宝吃。>。>。儿童咳嗽饮食萝卜蜂蜜饮料

4。煮萝卜水:【/s2/】白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅中，加入半碗水，放在火上煮，然后用小火煮5分钟。等水凉了再给宝宝喝。此方对风热咳嗽、口干咽干、干咳少痰有较好的疗效，2岁以下婴儿效果更佳。

1。萝卜姜汤

材料:一个萝卜，一个生姜和一两个冰糖

将萝卜和生姜切片，将水煮沸至沸腾，加入冰糖至融化，加入5片萝卜和5片生姜，用小火煮沸半小时。

适用于:改善咳嗽和痰多

2。悉尼冰糖

材料:一个悉尼和一些冰糖(取决于你自己的口味)

练习:削雪梨皮，用刀去掉雪梨核，做成空心，然后在空心的位置放上冰糖和一点水。将雪梨放入瓷碗中，然后放入锅中蒸一个小时。

【/s2/】适用于:【/s2/】肺热咳嗽，可清热解毒。>。>。儿童咳嗽食谱:蒸梨

3。南北杏鹧鸪汤

材料:鹧鸪、南杏、蜜枣、陈皮、法夏

【/s2/】烹饪:【/s2/】取一只鹧鸪，宰杀洗净，切成大块飞水去腥；南杏15g，北杏10g去皮；将12克法夏、2克蜜枣、3克陈皮放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，文火煮2小时，用少许盐调味。孩子2天吃。

适用于:此汤具有补肺气、化痰止咳的作用。可以改善咳嗽。

1。水蒸气镇咳法:【/s2/】婴儿经常咳嗽的症状，在室温20℃左右，湿度60%-65%左右时会得到缓解。如果宝宝咳嗽严重，让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝坐在充满蒸汽的浴室里5分钟。潮湿的空气体将帮助你的宝宝清除肺部的粘液，缓解咳嗽。

2。背部带热水袋的止咳方法:【/s2/】热水袋内装40℃左右的热水，外面裹上薄毛巾，然后敷在宝宝背部靠近肺部的地方，可以加速消寒，快速止咳。这种方法对感冒早期的咳嗽症状特别有效。

3。热饮止咳:【/s2/】喝温饮可使宝宝粘稠的痰变稀，缓解呼吸道粘膜紧张，促进痰液咳嗽。最好让宝宝喝温开水或温牛奶、米汤等。也可以给宝宝喝新鲜果汁。刺激性较小的苹果汁、梨汁不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘汁。

[/s2/]4。萝卜蜜饮:【/s2/】白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜30克。萝卜、生姜、大枣加水煮沸30分钟左右，去渣，加入蜂蜜，再次煮沸。一天一两次。萝卜味辛、甘、凉，具有清热生津、凉血止血、祛痰止咳的作用。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌活性。生姜是一种常用的祛风散寒、止咳降气的药物。红枣常被用作和胃养血的药物。蜂蜜润燥止咳。这种饮料可以御寒、宣肺、祛风、止咳。感冒咳嗽是治疗感冒咳嗽的最好方法。体弱者易感冒咳嗽，长期未治愈或反复延迟咳嗽的儿童可尝试。但风热咳嗽、痰黄不可取。