{健康饮食}月季花茶配红糖 月季花茶有益健康

红糖月季茶有什么作用？月季又称长春花，因其娇嫩美丽、花期长、易于栽培而深受人们的喜爱。而且还是很好的中药，药用价值很高。中医认为月季的花、根、叶可以入药，可以活血调经，解毒消肿。如果经常喝的话，可以促进气血循环，调经止痛，还可以美容养颜，非常适合女性，尤其是肝气郁结或经络不通引起的月经不调等症状。

月季茶制作也很简单，就是将几朵月季花洗净，加入清水，然后用小火熬成杯，再加入红糖调味。这种花茶对治疗血瘀闭经、月经不调、肿痛非常有效。或者，月季花、益母草、川芎等。可按一定比例混合，然后用水煎煮，得到药汁。只要定期服用，可以缓解月经不调、痛经等症状。月季茶也有消肿解毒、活血益气的功效，但血热或血虚患者应慎用。

红糖月季茶既能活血化瘀，又有一定的消肿止痛作用。同时还能起到很好的调节内分泌的作用，对缓解痛经等疾病也有帮助。而且红糖含铁丰富，对补铁补血有很多好处。如果月经期间可以喝点红糖月季茶，对缓解疼痛也有好处。但是红糖不能吃太多，以免摄入过多的糖分，造成肥胖，对身体有害。

月季茶和红糖，如果与酒混合，可以起到温经活血的作用，对寒凝血瘀引起的月经腹痛有一定的辅助治疗作用。但是月经不调的原因有很多，每个患者的情况都不一样，所以要运用辨证施治，对症用药，才能彻底治愈月经不调等妇科疾病。患者也要注意护理和保暖。只要坚持，很快就能恢复健康，重拾快乐。