{健康饮食}吃辣的腹痛便血怎么办 这些食物可以缓解预防大便出血的七大措施

喝啤酒

对于啤酒，我相信是很多男人的最爱。虽然喝啤酒不好，但是如果吃了辣椒胃疼的话，啤酒是个好东西，因为啤酒里的酒精可以很好的溶解人体内的辣椒素，人体胃里的辣椒也不再会对胃造成一些刺激和伤害。

但需要注意的是，在吃啤酒缓解辣椒胃痛症状时，不能喝太多啤酒，因为啤酒中的酒精也会影响胃，增加胃的负担，使胃更加不适。

喝牛奶

吃辣椒引起胃痛时，是由于辣椒碱对胃肠器官的刺激引起的，所以尽量选择一些能溶解辣椒碱的食物，其中牛奶是一个不错的选择。牛奶进入人体胃部时，能有效溶解辣椒素，并在胃肠器官内形成保护膜，防止胃肠器官再次受到刺激而引起腹痛。

喝酸梅汤

辣椒本身就是碱性食物。如果辣椒进入人体后对肠胃造成刺激，也可以选择一些酸性食物中和肠胃中的辣椒素，其中酸梅汤是一个很好的选择，酸梅汤本身的口感和味道也很好。

酸梅汤进入人体胃部时，能很好地降低辣椒素的浓度，从而缓解胃痛的症状。

吃甜食

吃辣椒肚子疼的时候，也可以选择吃一些甜食来立即缓解，因为甜食可以有效吸收胃里的辣椒素，减少辣椒素对胃的刺激反应。

但是对于甜食，不要吃太多，以免出现营养不良、糖尿病、肥胖等症状。

喝浓米汤

当我们吃辣椒，肚子痛的时候，如果肚子痛的症状比较严重，那么可以选择煮一碗浓汤喝。当浓米汤进入人体胃内时，不仅具有暖胃的作用，而且在胃内形成保护性的屏障膜，防止辣椒素对胃造成刺激。

而且浓米汤还能有效溶解胃肠内的辣椒素，从而缓解胃痛。

1。痔疮或肛裂和肛瘘

(1)是便血，尤其是内痔出血的常见原因之一。

(2)血液颜色一般为鲜红色，不与粪便混合，不含粘液。多数情况下以大便后滴血为特征，特别是大便硬的时候。

2。细菌性痢疾

(1)急性期常出现寒战、发热、小腹隐痛等症状。大便常化脓带血，一次量少，常伴有尿急感和沉重感；慢性阶段是粘液、脓液和便血的间歇性发作。

(2)常规大便检查可发现大量脓细胞、红细胞和巨噬细胞；粪便培养可发现致病菌(痢疾志贺菌)，但慢性期粪便培养阳性率不高，仅为15% ~ 30%。

(3)结肠镜检查显示病理粘膜弥漫性充血和水肿，伴有浅表溃疡和不规则边缘。

3。阿米巴痢疾

(1)大便多为果酱样，或暗红色，量大，常伴有脓性粘液，患者有发热、腹胀、腹痛等严重症状。

(2)常规大便检查可发现成堆的红细胞和少量白细胞，发现组织溶解阿米巴滋养体或囊肿有诊断价值。

(3)肠镜显示粘膜充血，但水肿不明显，溃疡一般较深，常为口小底大的瓶状溃疡，溃疡间粘膜正常。病变可以发生在大肠的任何地方。

4。血吸虫病

(1)有接触疫水史，常表现为慢性腹泻，大便为脓性或血性。

(2)血吸虫病还有其他临床表现，如肝脾肿大、全血细胞减少等。

(3)b超可发现肝纤维化。

(4)结肠镜检查发现直肠黏膜有小米样黄色结节，有时有溃疡或息肉，直肠黏膜活检发现血吸虫卵。

5。溃疡性结肠炎

(1)是一种病因不明的结肠非特异性炎症，病变处于反复发作和缓解过程中，病程迁延不愈。发作时有腹痛腹泻，常伴有急性症状和严重症状。此病最早常侵犯直肠和乙状结肠，然后可逐渐向上扩散，到达回盲部；在少数患者中，病变可以从右结肠开始，逐渐扩散到左结肠。大便通常是粘液脓性血性大便，严重的大便可以是血性水样便。

(2)常规大便检查可见红细胞、白细胞，但反复大便培养后无致病菌生长。

(3)在病变活跃期，肠镜表现为弥漫性充血、水肿、浅表性小溃疡，粘膜脆性增加，触摸时易出血。粘膜活检和病理，如腺体杯状细胞减少和隐窝脓肿，有助于诊断。慢性患者肠道内有时可发现炎性息肉，老年慢性病患者肠壁增厚。

1、脾胃虚寒证

证:便血紫暗，甚至发黑，腹部隐痛，喜热饮，面色晦暗，倦懒言，便溏，舌质淡，脉细。

病机:中焦虚寒，调血无力，血满胃肠道。

治疗:健脾温中，养血止血。

处方:加味黄图汤。

常用药物:灶台土、姜炒温止血；白术、附子、甘草。地黄、阿胶养血止血；黄芩苦寒；白芨、乌贼骨收敛止血；三七和花蕊石促进血液循环，止血。

2。肠湿热证

证候:血红粘腻，大便不畅或水样便，或腹痛，口苦，舌质红，苔黄腻，脉数。

病机:湿热蕴结，络脉受损，血满肠道。

治疗方法:清热燥湿，凉血止血。

处方:地榆粉、槐角丸。

常用药物:地榆、茜草、槐花凉血止血；栀子、黄芩、黄连。清热燥湿，泻火解毒；茯苓轻渗利湿；防风、枳壳、当归祛风、理气、活血。

3。气虚证

证候:红或暗紫色，食少，倦怠，面色萎黄，心悸，少睡，舌质淡，脉细。

病机:气虚，气不摄血，血满胃肠道。

治疗:益气养血。

药方:归脾丸。

常用药物:党参、茯苓、白术、甘草。当归、黄芪益气生血；酸枣仁、远志、桂圆肉养心健脾，安神定志；木香气脾；阿胶、槐花、地榆、仙鹤草养血止血。

1、良好的生活规则，劳逸结合，避免过度劳累，保持健康。

2.合理饮食，一日三餐正常饮食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，如胡椒、烟草、酒精等，多吃蔬菜、水果等含纤维素、维生素较多的食物，以保持大便通畅、柔软。

3.养成定时排便的习惯。最好不要超过3分钟。排便时避免用力过猛和长时间看报纸。每天早上喝一杯水，帮助肠道蠕动，保持大便通畅。

4、经常做提肛运动，如司机、孕妇、白领等缺乏运动的人，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。

5.保持肛门清洁。每天洗一次肛门。经常换内裤。内衣要柔软透气，不要太紧。

6.避免长时间坐着，加强体育锻炼，多参加一些体育活动，比如一种中国传统的太极拳(太极拳)、瑜伽、打球、健身等，增强身体的抗病能力，减少疾病的发生。

7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等。，采取及时有效的治疗。