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{ç§‘ç ”}è‚è·å°”蒙过剩导致è¿åŠ¨å‡è‚¥æ— 效
近日,日本金泽大å¦é‡‘å教授带领的团队å‘现,è‚è„分泌的一ç§æ¿€ç´ ä½œç”¨äºŽéª¨éª¼è‚Œï¼Œä¼šé€ æˆè¿åŠ¨æŠµæŠ—çš„ç—…ç†çŠ¶æ€ï¼Œå¯¼è‡´è¿åŠ¨æ•ˆæžœä¸ç†æƒ³ã€‚ 人们普é认为缺ä¹ä½“育锻炼会导致肥胖ã€2åž‹ç³–
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{ç§‘ç ”}北京å‹è°ŠåŒ»é™¢åŸåŒ–å‡è‚¥æ‰‹æœ¯åªæ˜¯æŽ¨æ‰‹è€Œä¸æ˜¯ç»ˆç»“者
图为花梦åšå£« 专家简介: 花梦,医å¦åšå£«åŽï¼Œä¸»ä»»åŒ»å¸ˆï¼Œå‰¯æ•™æŽˆï¼Œç ”究生导师,首都医科大å¦é™„属北京å‹è°ŠåŒ»é™¢å¾®åˆ›å¤–ç§‘ä¸“å®¶ã€‚æ“…é•¿èƒƒè‚ è‚¿ç˜¤æ‰‹æœ¯ã€è‚¥èƒ–症微创å‡è‚¥æ‰‹æœ¯ã€ç³–尿病手术ã€
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{ç§‘ç ”}空腹è¿åŠ¨ç‡ƒçƒ§è„‚肪多 更有利å‡è‚¥
æ¬§æ´²ç ”ç©¶äººå‘˜å‘现,空腹部è¿åŠ¨å¯ä»¥è®©äººç‡ƒçƒ§æ›´å¤šçš„脂肪。 伯明翰大å¦å’Œå…¶ä»–æœºæž„çš„ç ”ç©¶äººå‘˜å®‰æŽ’äº†ä¸¤ç»„äººå‚与实验。第一个7人组æ¯å‘¨éª‘3天自行车,在空腹部æ¡ä»¶ä¸‹å‚åŠ 1å°æ—¶çš„剧烈è¿
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{ç§‘ç ”}ä½ çŸ¥é“å— ç ”ç©¶æ˜¾ç¤ºå‡è½»åŽ‹åŠ›æ›´æ˜“å‡è‚¥
忘记出汗的è¿åŠ¨æˆ–精心准备的å‡è‚¥é¥®é£Ÿã€‚å‡è‚¥çš„é‡ç‚¹å¯èƒ½å¾ˆç®€å•â€”—抬腿休æ¯ã€‚ 科å¦å®¶å‘现了一ç§åŸºå› ,这ç§åŸºå› ä¼šè®©æˆ‘ä»¬å¯¹ç”œé£Ÿå’Œæ²¹è…»çš„é£Ÿç‰©äº§ç”Ÿé£Ÿæ¬²ï¼Œå¹¶åœ¨ç´§å¼ çš„æƒ…å†µä¸‹å‘胖。这个
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{ç§‘ç ”}å‡è‚¥ï¼Œä¸æ˜¯æƒ³ç˜¦å°±èƒ½ç˜¦ 科å¦å®¶å‘现“贪åƒåŸºå› â€
ä½ æœ‰æ²¡æœ‰è¿‡å‡è‚¥çš„ç»åŽ†:æ— è®ºä¸€å¼€å§‹å¤šä¹ˆåšå®šï¼Œæœ€ç»ˆéƒ½ä¼šå±ˆæœäºŽç¾Žé£Ÿçš„诱惑?æ®è‹±å›½åª’体报é“,牛津大å¦å’Œè‹±å›½åŒ»å¦ç ”ç©¶å§”å‘˜ä¼šçš„æœ€æ–°ç ”ç©¶è¯å®žï¼Œä¸€ç§ä¸Žè‚¥èƒ–ç›¸å…³çš„åŸºå› å¯ä»¥é€šè¿‡åˆºæ¿€é£Ÿæ¬²
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{ç§‘ç ”}丹麦è¯ä¼å‘明高效å‡è‚¥è¯ 称å¯æ‹¯æ•‘å…¨çƒèƒ–å
北京时间12月28日,一ç§è¶…级å‡è‚¥è¯æœ‰æœ›åœ¨çŸçŸ6个月内让肥胖人群的衣æœå˜å°ã€‚如果æˆä¸ºçŽ°å®žï¼Œæ— 疑会æˆä¸ºå…¨ä¸–界胖å的救世主,也许这个奇迹åªéœ€è¦ç‰3年。一ç§æœ‰åŠ©äºŽå¿«é€Ÿå‡è‚¥çš„è¯ç‰©
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{ç§‘ç ”}ç ”ç©¶æ˜¾ç¤ºå·§å…‹åŠ›å°†æ¥æˆ–æˆå‡è‚¥å“
"令人垂涎的巧克力ã€è›‹ç³•å’Œé¥¼å¹²ä¹Ÿæœ‰åŠ©äºŽå‡è‚¥ã€‚"这是所有节食者的梦想,英国科å¦å®¶ç›®å‰çš„ç ”ç©¶æ£åœ¨é€æ¸ä½¿è¿™ä¸ªæ¢¦æƒ³æˆä¸ºçŽ°å®žã€‚ 英国纽å¡æ–¯å°”大å¦çš„科å¦å®¶æ¯”较了60ç§ä¸åŒç±»åž‹çš„纤维
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{ç§‘ç ”}ç¾Žå›½ç ”ç©¶ç§°ç¡è§‰å…³ç¯æœ‰åŠ©äºŽå‡è‚¥
垃圾食å“和缺ä¹é”»ç‚¼è¢«è®¤ä¸ºæ˜¯è‚¥èƒ–的两个主è¦åŽŸå› ã€‚ç¾Žå›½çš„ä¸€é¡¹æ–°ç ”ç©¶å‘现,导致肥胖的å¦ä¸€ä¸ªä¸»è¦å› ç´ æ˜¯å¤œé—´ç…§æ˜Žã€‚ 俄亥俄州立大å¦ç¥žç»ç§‘å¦å®¶åŠ³æ‹‰ï¼Ÿæ–¹è‚¯åšå£«å’Œä»–çš„åŒäº‹åœ¨å®žéªŒå®¤è€
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{ç§‘ç ”}è‹±ç¾Žæœ€æ–°ç ”ç©¶ç§°æ‰¾åˆ°å‡è‚¥æ–°æ¨¡å¼
æ ¹æ®ã€Šç»æµŽå¦äººã€‹çš„一篇报é“ï¼Œä¼ ç»Ÿçš„å‡è‚¥æ–¹å¼æ˜¾è€Œæ˜“è§:å°‘åƒå¤šè¿åŠ¨ã€‚然而,多年的建议并没有说æœå¤§å¤šæ•°è‚¥èƒ–的人去实践这一点。尤其是相对于é¿å…è„‚è‚ªå †ç§¯ï¼Œè½¬åŒ–å¤šä½™çš„å †ç§¯è„‚è‚ªè¦
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{ç§‘ç ”}ç ”ç©¶æ˜¾ç¤ºè¿åŠ¨ä¸æ˜¯å‡è‚¥æœ€ä½³æ–¹å¼
人们普éè®¤ä¸ºï¼Œå¦‚æžœä½ æƒ³å‡è‚¥ï¼Œä½ 必须多锻炼,åˆç†é¥®é£Ÿã€‚æ®è‹±å›½ã€Šæ¯æ—¥é‚®æŠ¥ã€‹9月16日报é“ï¼Œæœ€æ–°çš„ç ”ç©¶ç»“æžœä¸Žèˆ†è®ºå¤§ç›¸å¾„åºã€‚è¿åŠ¨å¹¶ä¸æ˜¯æœ€å¥½çš„å‡è‚¥æ–¹å¼ï¼Œå› 为æ¯ä¸ªäººçš„è¿åŠ¨é‡åœ¨å¾ˆé•¿
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{ç§‘ç ”}ç ”ç©¶ç§°é¦™å‘³æµ“éƒé£Ÿå“易让人产生饱腹感有助å‡è‚¥
ä¸°å¯Œçš„ç”œç‚¹è®©ä½ æµå£æ°´ï¼Œä½†æ˜¯å®ƒçš„味é“能有é¢å¤–çš„æ•ˆæžœï¼Œå¸®åŠ©ä½ å‡å°‘食欲å—ï¼Ÿä¸ºäº†æŽ¢ç´¢è¿™ä¸ªé—®é¢˜ï¼Œç ”ç©¶äººå‘˜æ‰¾åˆ°äº†10个æˆå¹´äººï¼Œè®¸å¤šé¦™è‰è›‹ç¾¹å’Œç©ºå‹ºåâ€”â€”å› ä¸ºè›‹ç¾¹æ˜¯ç›´æŽ¥æŒ¤åˆ°æ¯ä¸ªå‚与
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{ç§‘ç ”}ç ”ç©¶å‘现尼å¤ä¸å…·æœ‰è¯ç”¨åŠŸèƒ½ å¯å¸®åŠ©å‡è‚¥
å‰å‡ 天,耶é²å¤§å¦åŒ»å¦é™¢çš„ç§‘ç ”å°ç»„å‘现,尼å¤ä¸å¯ä»¥åˆºæ¿€ä¸‹ä¸˜è„‘的神ç»å…ƒï¼Œå¹¶å‘身体å‘出åƒé¥±çš„ä¿¡å·ï¼Œä»Žè€Œä½¿å¸çƒŸè€…ä¿æŒè‰¯å¥½çš„身æ。 该论文的主è¦ä½œè€…Marina picciotto说,戒烟会增åŠ
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很多人绞尽脑æ±å‡è‚¥ï¼Œä½†ä½ 试过简å•çš„方法å—?那就是æ¯å¤©äº²ä¸€åˆ†é’Ÿï¼Œå¯ä»¥èµ·åˆ°ç¥žå¥‡çš„å‡è‚¥æ¢ç—›ä½œç”¨ï¼ ä¿„ç½—æ–¯åœ£å½¼å¾—å ¡å¤§å¦çš„ç ”ç©¶äººå‘˜é€šè¿‡æµ‹è¯•å‘现,接å»å¯ä»¥ç¨³å®šå¿ƒè¡€ç®¡æ´»åŠ¨ï¼Œé˜²æ¢é«˜
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低碳水化åˆç‰©é¥®é£Ÿä¸ä»…有助于å‡è‚¥ï¼Œè¿˜å¯èƒ½æœ‰å…¶ä»–å¥åº·ç›Šå¤„ã€‚æœ€æ–°ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼Œä½Žç¢³æ°´åŒ–åˆç‰©é¥®é£Ÿçš„效果与奥利å¸ä»–相åŒï¼Œå¯ä»¥å¸®åŠ©è¶…é‡å’Œè‚¥èƒ–的人å‡è‚¥ã€‚而且åšæŒä½Žç¢³æ°´åŒ–åˆç‰©é¥®é£Ÿçš„人
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{ç§‘ç ”}英科å¦å®¶ç§°åŸºäºŽè‚¥èƒ–åŸºå› çš„å‡è‚¥è¯å°†é—®ä¸–
æ®å¤–国媒体11月15日报é“,牛津大å¦ç§‘å¦å®¶åœ¨è‹±å›½ã€Šè‡ªç„¶é—ä¼ å¦ã€‹æ‚志上å‘è¡¨çš„ä¸€é¡¹æ–°ç ”ç©¶è¯å®žï¼Œè¿‡åº¦æ´»è·ƒçš„â€œè„‚è‚ªå›¢å’Œè‚¥èƒ–ç›¸å…³åŸºå› â€(简称ftoï¼Œæˆ–â€œè‚¥èƒ–åŸºå› â€)与肥胖和暴饮暴食有直
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{ç§‘ç ”}美国防部授æ„ç ”å‘å‡è‚¥é¥®æ–™ 还能治疗糖尿病
è¿™ç§æ–°çš„å‡è‚¥é¥®æ–™ä¸å«ä¸€äº›æ–°è¯ï¼Œå®ƒåªå«æœ‰æˆ‘们身体æ¯å¤©äº§ç”Ÿçš„东西。分åå¼çš„秘密是酮,它是我们身体自然产生的一ç§å°è€Œå¼ºå¤§çš„能é‡æ¥æºã€‚æ¯å½“身体缺ä¹ç¢³æ°´åŒ–åˆç‰©ï¼Œå¼€å§‹åˆ©ç”¨è„‚肪
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{ç§‘ç ”}ç¾Žç ”ç©¶æ˜¾ç¤ºç»¿èŒ¶æ–°ä¼˜ç‚¹ 特有æˆåˆ†å¯èƒ½æœ‰åŠ©äºŽå‡è‚¥
宾夕法尼亚大å¦çš„ç ”ç©¶äººå‘˜4日报告称,他们对å°é¼ çš„åŠ¨ç‰©ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼Œç»¿èŒ¶ä¸å为egcgçš„å„¿èŒ¶ç´ å¯ä»¥æŠ‘制å°é¼ 的体é‡å¢žåŠ ,这ç§ç‰©è´¨æœ‰æœ›æˆä¸ºä¸€ç§æ–°çš„抗肥胖剂。 ç ”ç©¶äººå‘˜åœ¨åœ¨çº¿ç‰ˆã€Šè‚¥èƒ–
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{ç§‘ç ”}å¥åº·æ–°çŸ¥ç¬¬62期:æ¯å£é£Ÿç‰©å’€åš¼30秒有助å‡è‚¥
科å¦å®¶æŒ‡å‡ºï¼Œé¿å…腰部肿胀的秘密是在åˆé¤åžå’½å‰å’€åš¼æ¯ä¸€å£é£Ÿç‰©30ç§’é’Ÿã€‚ç ”ç©¶æ•°æ®æ˜¾ç¤ºï¼Œè¿™ç§åƒæ³•å¯¹äºŽå‡å°‘一天剩余时间的食欲éžå¸¸æœ‰æ•ˆï¼Œå¯ä»¥é¿å…下åˆåƒå·§å…‹åŠ›ã€ç³–æžœç‰é›¶é£Ÿå¯¼è‡´çš„
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{ç§‘ç ”}æ¯”åˆ©æ—¶ç ”ç©¶äººå‘˜å‘现å‡è‚¥ç»†èŒ
æ¯”åˆ©æ—¶ç ”ç©¶äººå‘˜å‘现,å«æœ‰è‚ é“细èŒçš„液体培养基å¯ä»¥æžå¤§åœ°æ”¹å˜è‚¥èƒ–å°é¼ çš„å¥åº·çŠ¶å†µã€‚ 比利时é²æ±¶å¤©ä¸»æ•™å¤§å¦çš„ç ”ç©¶äººå‘˜ç”¨ä¸€ç§å«åšç²˜è›‹ç™½ç²˜æ†èŒçš„细èŒå–‚养比æ£å¸¸è€é¼ 多2到3å€è„‚肪
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{ç§‘ç ”}æ–°ç ”ç©¶è´¨ç–‘å’–å•¡å‡è‚¥åŠŸæ•ˆ ç§°æˆ–é€ æˆè‚è„脂肪累积
è¿‘å¹´æ¥ï¼Œè®¸å¤šç¾Žå®¹ä¹¦ç±å°†å–黑咖啡列为å‡è‚¥çš„有效方法,但一项使用è€é¼ çš„æ–°ç ”ç©¶å¯¹æ¤æå‡ºäº†è´¨ç–‘ã€‚è¿™é¡¹ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼Œå’–å•¡è±†ä¸å«æœ‰çš„所谓å‡è‚¥æˆåˆ†æ²¡æœ‰å‡è‚¥æ•ˆæžœï¼Œä½†å¯èƒ½ä¼šå¯¼è‡´è‚è„脂肪