{健康饮食}哪些食物是适合脑血栓患者食用的

脑血栓适合什么饮食？

牛奶:它含有一种可以降低血清中胆固醇浓度的因子。牛奶还含有大量的钙，也能减少胆固醇的吸收。

大豆:它含有一种可以降低血液中胆固醇含量的物质。因此，高胆固醇、高血脂患者多吃大豆和豆制品是有益的。

生姜:含有一种油性树脂，具有明显的降血脂、降胆固醇作用。专家的动物实验证明，生姜可以抑制肠道对胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇含量。

大蒜:含有挥发性激素，能消除血管中积聚的脂肪，具有明显的降脂作用，是预防高血脂和动脉粥样硬化的良药。

茄子:含有良好的维生素P，能增加毛细血管的弹性，对防治高血压、动脉硬化、脑血栓有一定作用。

木耳:含有一种多糖物质，能降低血液中的胆固醇，减肥，抗癌。

燕麦:含有B族维生素和卵磷脂，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯。经常食用可以预防动脉粥样硬化。

红薯:能为人体提供大量的胶原蛋白和粘多糖，保持动脉血管的弹性。

山楂:含有三萜类和黄酮类成分，具有增强和调节心肌、增加心脏收缩幅度和冠状动脉血流量、降低血清胆固醇的作用。因此，对心脑血管疾病患者多吃有益。

茶:含有咖啡因和茶多酚，具有提神、强心、利尿、去油腻、降血脂的作用。经常喝茶可以防止体内胆固醇含量上升。

海鱼:海鱼的鱼油中含有较多的不饱和脂肪酸，具有降低血脂的作用。临床研究表明，吃鱼多的人血脂较低。所以可以预防动脉硬化和脑血栓。

橘子:富含维生素c，多吃可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，降低血清胆固醇和血脂的含量。

脑血栓适合什么饮食？只有做好脑血栓的饮食护理，才能预防疾病，降低脑血栓的高复发率。