{健康饮食}小孩白细胞低吃什么补得快 白细胞低怎么回事白细胞计数偏低是否严

多吃带皮的花生

是花生，特别是花生外面的红皮，对改善白细胞有一定作用。我们可以去壳后在炖锅里按一下，因为炖锅里煮的菜不会失去营养，菜的营养会得到最大程度的提高。

多吃枣

它是大枣，具有健脾益气、养血的作用，对因化疗或化疗引起白细胞减少的肿瘤患者有一定的疗效。我们可以把红枣和红豆一起煮，一起吃粥，这样就不会消化不良，容易吸收。

紫河车

是紫河车，有补气养血益精的功效。白细胞减少症是由于体质不足。可以使用一个新鲜的紫河车，除去膜清洗，用文火干燥，研磨后装入空心脏胶囊。早晚饭前，空收腹。

人参皂苷

多吃人参皂苷rh2主要是提高身体的抵抗力。促进白细胞恢复正常和免疫功能。

补充蛋白质维生素

补充高蛋白和维生素饮食，蛋白质为身体恢复提供物质基础，维生素可以促进细胞生长发育。帮助白细胞分化增殖，促进恢复正常。

饮食禁忌

忌吃柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜、生萝卜、萝卜缨、地骨架、苦瓜、金桔等耗气伤人的产品；还要避免吃辛辣、温热、干燥、刺激性的食物，如辣椒、胡椒、肉桂、蝗虫、豆蔻、山苍子等；还要避免吃生瓜、菊花、香蕉、螃蟹、贻贝、蜗牛等寒冷且有损太阳和脾脏的食物。

一般白细胞少的原因有:病毒感染、伤寒等。，也是药物引起的。

血液中的白细胞是人体抵御细菌入侵的巡逻队。当细菌等异物入侵时，白细胞进入入侵部位，包围、吞噬、破坏细菌，因此白细胞被称为人体的“白卫”。可见，白细胞的减少会削弱人体的抗菌能力，使其易受感染。

正常白细胞数为(4 ~ 10) × 109/L，每立方毫米4000 ~ 10000个，平均7000个。如果在4000-7000之间，表示正常，低，不需要治疗；如果低于4000，可以诊断为白细胞减少症。即便如此，也不一定需要治疗。例如，如果只是轻微减少或短暂减少，复查时并没有继续减少，也没有任何症状或不适，那么就不需要紧张或治疗。当然，以下情况要注意白细胞，在医生的指导下采取干预措施。

1.注意饮食:避免寒冷和不干净的饮食，以避免消化系统感染。

2.尽量避免去公共场所，防止呼吸道感染。

3.避免服用导致骨髓损伤或白细胞减少的药物。

4.避免接触引起骨髓损伤的化学物质和放射性物质。

(1)多样化均衡饮食:均衡饮食是维持正常体重的最佳方式。平衡膳食包括粗粮和粗粮，富含热能、适量的蛋白质、纤维素、高无机盐、维生素A、C、E、K、叶酸等易消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麦面粉、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、鸡蛋、豆类、鲜奶、蘑菇、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、花椰菜、菠菜、卷心菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾、人参、肾等。吃低脂、低盐、低糖，适当减少脂肪的摄入，如少吃脂肪、奶酪、奶油等。

(2)忌食生葱、蒜、猪肉、南瓜、醇酒，以及温、炸、腻、腥、不新鲜、发霉等食物。，这有助于火和痰，阻碍脾运动。多吃海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、新鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。

当外周血白细胞计数持续低于4.0× 109/L时称为白细胞减少症，由于白细胞中的成分主要是中性粒细胞和淋巴细胞，尤其是中性粒细胞，所以在大多数情况下，白细胞减少症是由中性粒细胞减少症引起的。当中性粒细胞计数低于(1.5-1.8)×109/l时，称为中性粒细胞减少症。首先要分析病因，根据不同的患者和发病机制采取不同的治疗方案。西医是用来防治感染的。激素和白细胞减少症患者自觉症状少，最常见的症状是乏力和头晕。此外，还有食欲不振、四肢无力、失眠多梦、低烧、畏寒、腰酸心悸等症状，常被医生和患者忽视，诊断为其他疾病。此时应反复检查白细胞总数 ，如果持续低于4.0× 109。除了治疗原因外，还应根据不同的患者和发病原理选择相应的治疗方案。

白细胞减少是指外周血白细胞数持续减少而引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力、低烧，属于中医“劳而无功”的范畴。中医以益气养血、补肾益精、健脾养胃的方法治疗白细胞减少症。

白细胞减少会影响人的免疫力，建议人检查后一定要采取相应的治疗措施，并相应加强体能和运动，使人的白细胞水平恢复到正常水平。