{健康饮食}女朋友带牙套不能吃糖果 矫正牙齿期间的饮食注意

女朋友带牙套不能吃硬的。她看食物只能眼睛发光，然后坐在男朋友旁边慢慢吃东西。我相信很多爱美的人，如果牙齿没有变好，会选择去整牙齿。正畸治疗是一个漫长的过程，戴牙套需要很长时间，不仅影响外观，还需要饮食上的各种注意。我们来看看戴牙套后饮食需要注意什么？

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女朋友不能带牙套吃硬的东西，比如大骨头，甘蔗，冰块等。，而且整个玉米和苹果不能直接吃。有核的食物需要去掉才能吃。如果你想吃水果，你必须把它切成小块，然后直接走到入口。女朋友不能带牙套大块吃肉。他们必须把肉炖烂，然后切成小块。喜欢爆米花的人在这个阶段一定要避免张口，因为爆米花的外壳很容易残留在牙套上，造成牙龈感染。所有粘粘的食物，比如糯米糕，都太粘，容易粘牙套。清洁是一项巨大的工程，所以尽量避免吃它们。

除上述食物外，还有辣条、麻辣烫、麻辣锅、烧烤等各种辛辣刺激性食物，佩戴牙套期间不宜食用，尤其是口腔有溃疡时，会加重伤口疼痛，延长恢复时间。美味的糖果和提神的碳酸饮料应该绝对禁止，因为这两种食物中含有的磷酸会引起蛀牙，损坏牙套。如果你戴着隐形牙套，记得在喝开水和吃新鲜食物的时候摘下来。

戴牙套的头几天可能会有很多不适应是正常的。尽量吃软烂的食物或者流质食物，这几天不要挑战牙套和牙齿。适应期过后，除了上面列出的饮食禁忌，想吃多少吃多少。但记得吃完饭要清洁牙齿和牙套，这关系到牙齿健康。