{健康饮食}痰多粘稠喉咙发痒咳嗽怎么办 燥热痰多吃什么好呢痰多的几种疾病

1。川贝梨

梨性凉，味甘，清热化痰。梨去皮后，取出梨核，加入川贝母粉1 ~ 3克，一天炖两次，一次一个。

2。蜂蜜白萝卜汁

拿一个白萝卜和蜂蜜。萝卜洗净，挖在中间，加蜂蜜，放在大碗里，加水煮20分钟，煮透。每天早晚各吃一次。适用于急性支气管炎、痰多的患者。

3。甘蔗马蹄饮料

1段红皮甘蔗，马蹄铁。将甘蔗洗净，去皮，榨汁，用荸荠压榨，将两种汁液倒入杯中，混合均匀。

4。百合银耳汤

银耳6g，百合9g，竹汁4.5g，水800ml。将银耳洗净，室温下用水浸泡15分钟左右，然后捞起备用。将百合、竹汁、泡好的银耳放入盛有800 ml水的小锅内，放入电饭煲内，向外锅内倒入一碗水(约250 ml)，煮沸后取出，直至电饭煲开关跳动。如果味道不好，可以根据个人喜好加蜂蜜品尝。

银耳有清肺化痰的功效，百合清肺润燥，竹汁清热化痰。三味药煎剂对改善热咳痰多的症状有很好的效果。但需要注意的是，此方不适用于脾胃虚弱、腹泻频繁的患者。

5。桂枝桔梗茶

桂枝6g，桔梗6g，菟丝子6g，水800ml。以上药材简单洗净后，放入盛有800 ml水的小锅中，放入电饭煲。将一碗水(约250毫升)倒入外锅，然后取出，直到电饭锅的开关跳开。

桂枝具有通阳散寒的功效，桔梗具有宣肺化痰的功效，菟丝子具有补肾益精的功效。三味药煎剂对感冒咳嗽痰多症状有较好的缓解和改善作用。

6。早上喝水

早上起床后，按摩前喝一杯白开水。以上方法必须坚持一整年才能看到效果。以上方法我用了三年多，现在呼吸道通畅，常年不咳嗽，痰也少很多。

一般人感冒咳嗽都会有痰，慢性气管炎、慢性咽炎患者往往喉咙里有痰。痰是呼吸道的粘液，影响我们的呼吸。我们会习惯性地想通过咳嗽来咳痰，但这种方法往往会失败。

痰多的原因有很多:

第一，身体虚弱，气血不足。因为脾虚，水可以保持湿润，凝结成痰。

二、患有鼻炎，鼻粘膜在炎症的作用下分泌出大量的脓性、高粘性分泌物，通过鼻纤毛输送到鼻咽部，附着在鼻咽部，产生咽部有异物的感觉，然后通过咳嗽咳出。

三、脾胃虚弱，久留不愈，损伤脾胃；或者吃生食、瓜果，中阳受伤；或者因为发烧，饮水过多，失脾等。，能使水保持湿润并聚集成痰。还有，食肥甘，胃浊气蒸，酿湿生热也可化为浊痰。

四、外感疾病失控，或体弱多病常患外感疾病，肺气受损，不能输至天津、四布，可输至水道下的膀胱，使水、液停留，也可成痰，存于肺，肺气不利，致咳嗽、痰多。

中医咳嗽有痰，常分为寒痰和热痰。“寒痰”多见于冬季，是指感受寒邪而引起的咳痰。痰色无辜薄，痰量多，宜采用温寒痰的治疗原则。

俗话说:冬萝卜竞人参。中医认为白萝卜具有止咳化痰、消食化积、降血压和调节脂肪、治疗偏头痛的作用。

中医说药食同源。在用中药治疗咳嗽、痰多的同时，特别是当儿童伴有感冒、气管炎等呼吸道疾病时，饮用这种冰糖萝卜饮料可以润肺。

配料:萝卜、冰糖、蜂蜜。

做法:先将萝卜洗净，用水擦干，用刀将萝卜顶部切1/3，将顶部放在一边，用刀将底部中心切掉，注意边缘1厘米左右，洞内放入冰糖。盖好萝卜上部，外围用牙签固定，放入密封的罐头中，放入冰箱保存，6天后取出，打开萝卜，里面的冰糖已经变成了浓稠的汁液(注意放萝卜的时候要放正，歪了水会倒出来)，滗一下汁液，加一点蜂蜜做成冰糖萝卜饮料。

正常人痰少。当吸烟者或呼吸道疾病发生时，痰量增加。

1.慢性支气管炎感冒后易咳嗽、气喘、痰多，可引起肺气肿、肺心病。合并细菌感染时，痰黄粘稠，伴有发热。

2、肺炎大叶性肺炎伴有铁锈痰，伴有寒战和发热。

3.肺结核有发热和盗汗，当肺空孔形成时有大量痰。化验可以发现肺结核，可能伴有血痰。

4.支气管扩张有大量痰液，可分为稀、粘、极粘三层，也可伴有咯血。

5.肺脓肿痰多且臭，伴有发热。

6.铜绿假单胞菌感染引起的痰呈绿色或黄绿色，粘稠，伴有发热。

7.肺癌咳嗽有稀有稠，有时带血，后期痰臭。

为了找出痰多的原因，应该去医院详细检查，积极治疗原因

根据痰色识别疾病

第一，白色痰——表示不太严重

感冒咳嗽是感冒咳嗽，严重，痰清稀。发热常伴有畏寒、无汗、咽喉红肿等症状。医生普遍认为，白痰往往表明刺激相对“简单”，不太严重。

第二，黄痰——与“热”有关

意味着感染。风热咳嗽常伴有发热、出汗、咽痛、痰黄稠、鼻黄浊、舌红。如果人体在吐黄痰的同时伴有发热，可以确认是感染。至于是病毒性还是细菌性，要根据发病时间长短、病情严重程度和相关检测结果进一步诊断。

第三，红痰——出血急需治疗

毫无疑问，红痰肯定是痰中带血。医生提醒:任何出血性咳嗽都是需要紧急治疗的症状。虽然剧烈而有力的咳嗽会导致喉咙后面的微血管破裂而导致出血，但并不是什么严重的事情，遇到出血性咳嗽最好找专业医生诊断。

第四，粉红色痰-有气泡表明肺水肿

咳嗽时会咳出带粉红色痰的泡泡，同时会气短。感觉像溺水，可能是肺水肿的预警信号。当心力衰竭导致肺部充满液体时，就会出现肺水肿。

V. Rusty果冻痰-肺炎

据专家介绍，如果咳痰呈红棕色、铁锈色、褐色、果冻状，病因应该是肺炎球菌引起的肺炎，常伴有胸痛、发热等症状。