{健康饮食}男性内分泌失调怎么办 三款粥能改善

说到内分泌失调，很多人认为只有女性才会患内分泌失调，但不然男性朋友也会患内分泌失调，那么如何调节内分泌失调呢？接下来的几个汤就介绍给你了。希望你早日康复...

【复合牛肝粥】

牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜络30克(最后六种成分放在纱布袋里)，大米100克，用2000毫升水煮成稠粥。煎好后取出药袋，两天服500毫升汤。吃肝喝粥，早晚各服一次，每疗程10天(两天煮一次粥，不要一次煮完)，两个疗程间隔一周，甚至服三个疗程。

【桃花猪脚粥】

桃花(干品)1克，猪蹄1净，粳米100克，精盐、酱油、姜粉、葱、香油、味精适量。将桃花焙干，研成细粉备用；粳米洗净，猪蹄皮与骨头分离，铁锅加入适量清水，大火煮开，文火炖至猪蹄熟透，然后取出骨头，加入大米和桃花粉，文火煨粥，加入盐、香油等调料，拌匀。隔天服一剂，分次温服。

[胡萝卜柿子稀肉汤]

2根胡萝卜，2个干柿子，8个去核红枣和200克瘦肉。胡萝卜去皮，切成厚片；柿饼、红枣用水洗净；瘦肉切片。将所有材料放入砂锅中，加水炖1小时左右，与汤一起品尝。

提示:

内分泌失调不是什么大病，但要引起足够的重视，以免加重病情，给生活带来不必要的麻烦。