{科研}戒烟后体重会增加更加厉害

在《国际肥胖杂志》发表的一篇研究论文中，宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员说，重度吸烟者或肥胖吸烟者戒烟后体重可能会增加更多。

研究人员说，戒烟的人通常体重会增加，但增加的量取决于个人的情况，从几磅到25磅以上不等；然而，影响个体戒烟后体重增加的因素目前研究人员尚不清楚。研究人员苏珊.威尔德尔说，许多吸烟者担心戒烟后体重增加，所以这个问题经常成为他们选择是否戒烟的障碍。因此，当一个人戒烟时，识别戒烟者体重增加的原因将有助于有效地改善患者的戒烟效果。

在这篇文章中，研究人员在美国进行了一项全国健康调查，包括对12000名不吸烟者、吸烟者和前吸烟者的健康调查和分析。在重度吸烟者(23磅)或戒烟前肥胖的个体(16磅)中，戒烟会导致体重显著增加。虽然这看起来可能是体重增加的问题，但对于所有吸烟者来说，他们可能会记住戒烟对他们保持健康是很重要的。

对于重度吸烟者和肥胖吸烟者来说，戒烟并采取一些措施保持健康的生活方式来控制体重可能是明智的。

这项研究对于关心体重增加的中度吸烟者也非常重要，这意味着从长远来看，戒烟可能不会对这些人产生明显的影响。